Постарайтесь сегодня соизмерять запланированное со своими возможностями, иначе
так недолго и подорвать свое самочувствие. Поднять тонус вам поможет небольшая
утренняя пробежка или пешая прогулка. Постарайтесь начать свое утро со стакана
натурального сока, это все же лучше, чем кофе. В целом благоприятное воздействие
на ваше самочувствие окажет сбалансированное питание. Лучше всего, если ваш завтрак
будет высококалорийным.