| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 48 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Подзабытый овощ борется с раком и...слабоумием!
Худеем вместе - каждый день! Подзабытый овощ борется с раком и.слабоумием! 29 октября 2011 года Привет! Сегодня вместе с популярными ведущими мы будем возвращать популярность.Свёкле. Почему-то этот овощ незаслуженно позабыт. По-моему самое время готовить винегреты и заряжать организм витаминами перед зимними всяко-разными болячками. А сколько еще необыкновенно вкуснющих блюд можно приготовить со свёклой! Хотите узнать перечень полезных свойст свеколки? Тогда не пропустите видеосюжет здесь (кликай) Все у на...
Худеем вместе - каждый день! Сколько ладошек есть?
Худеем вместе - каждый день! Сколько ладошек есть? 28 октября 2011 года Привет! Буду на вопрос из письма сегодня отвечать, вопрос о калориях и о том, как обойтись без их подсчета. Весьма важно и актуально для многих. Ведь считать постоянно калории весьма утомительно. Будем разбираться здесь (кликай) Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...
Худеем вместе - каждый день! Хотите поплакаться? Вперед!
Худеем вместе - каждый день! Хотите поплакаться? Вперед! 27 октября 2011 года Привет! Сегодня я снова ругаться буду. Причем не на то, что вы ленитесь и делать ничего не хотите. Наоборот! За то, что вы вы пытаетесь объять необъятное, а о самом важном при этом забываете. Поводом стало письмо Марии. Помните, первый вопрос нашего опроса был про то, что мешает вам похудеть? Посмотрите, какой ответ стал самым популярным и какая версия этого ответа у Марии. Может и вас та же самая причина? Или вообще уникальная к...
Худеем вместе - каждый день! И зачем пить эту химию?
Худеем вместе - каждый день! И зачем пить эту химию? 26 октября 2011 года Привет! Если вы обратили вниманее, я стараюсь лишний раз не вступать в бессмысленные дискуссии. Особенно когда они касаются моей личности или того, что я делаю. Я ценю свое время, нервную систему и знаю, что никакие мои слова не докажут человеку, который считает меня обманщицей или, пардон, дурой, что я "белая и пушистая". Поэтому порочащие мои честь и достоинство или просто неприятные мне комментарии на моем сайте, я прост...
Худеем вместе - каждый день! Скажите, а вы можете измениться? Или это безнадежно?
Худеем вместе - каждый день! Скажите, а вы можете измениться? Или это безнадежно? 25 октября 2011 года Привет! Говорят, люди не меняются. К годам семи формируется характер - а потом. Хоть кол на голове теши - каким ты стал, таким и остался. Не скажу, что я абсолютно с этим не согласна. Темперамент и некоторые черты характера действительно изменить трудно. Но есть вещи, которые поддаются влиянию. Особенно, если мы сами ХОТИМ в себе что-то изменить. Юлия, письмо, которое я сегодня публикую , наглядный тому п...
Худеем вместе - каждый день! Из ресторана - в домашнее меню!
Худеем вместе - каждый день! Из ресторана - в домашнее меню! 24 октября 2011 года Привет! Сегодня своей ресторанной находкой делится с нами Ирина. Что за находка такая? Вкусная, само собой! Она пппробовала интересный салатик, который худеющим ужин вполне может заменить, и взяла рецептик на заметку. Смотрите и пробуйте здесь (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...
Худеем вместе - каждый день! Хочется жевать? Нужен переключатель!
Худеем вместе - каждый день! Хочется жевать? Нужен переключатель! 23 октября 2011 года Привет! Знаете ли вы, для чего я использовала кулинарные рецепты, когда худела? Вовсе не только для того, чтобы готовить по ним. Эти рецепты спасали меня от. переедания. Впрочем, все подробности - в моем письме трехлетней давности. Именно его я выбрала сегодня для традиционного ретро-выпуска. + вспомните рецепт вкусного и питательного супчика, мною же и придуманного. Кликайте здесь! И не забудьте ответить на второй вопро...
Худеем вместе - каждый день! Балуем себя сладеньким!
Худеем вместе - каждый день! Балуем себя сладеньким! 22 октября 2011 года Привет! Сегодня учимся готовить десерты, которые не принесут ущерба нашей фигуре. Сразу предупреждаю: звук неважный, поэтому привожу и рецепт. Такую "легкую" вкуснятину пропустить нельзя! Заинтригованы? Тогда не пропустите видеосюжет здесь (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...
Худеем вместе - каждый день! Нечто новенькое!
Худеем вместе - каждый день! Нечто новенькое! 21 октября 2011 года Привет! Возможно, для вас это давно не новость, и вы уже это пробовали. Но лично я на тренировке с использованием таких платформ первый раз побывала недавно. Прикольно! У меня не очень хорошо с координацией (танцор, к примеру, из меня неважный, но все-таки к концу тренировки я почти не путалась и успевала повторять за тренером все движения. Нагрузка отличная! И весело! Нашла в сети информацию про этот вид тренировки и решила разместить инфо...
Худеем вместе - каждый день! Что делать, когда есть нечего?
Худеем вместе - каждый день! Что делать, когда есть нечего? 20 октября 2011 года Привет! Сегодня я хочу обратиться за помощью к моим подписчиком, живущим за пределами постсоветского пространства. Точнее, помощь нужна не мне, а Марине. Она недавно переехала во Францию и столкнулась со сложностями, которые никак не ожидала. Ей очень нужна подсказка от тех, кто когда-то оказался в похожей ситуации и уже успел приспособиться. Да и идеи от тех, кто остался дома, тоже пригодятся. Давайте поможем Марине! А заодно...
