Худеем вместе - каждый день! (home.woman.pohudei) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.425 RSS

← Февраль 2025
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

За последние 60 дней 48 выпусков (5-6 раз в неделю)

Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

Статистика

1.425 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Худеем вместе - каждый день! Спагетти а-ля Софи Лорен

Худеем вместе - каждый день! Спагетти а-ля Софи Лорен 6 апреля 2012 года Привет! Сегодня у нас традиционный ретро-выпуск! Взяла для него письмо, в котором есть и подробная инструкция об употреблении макарон без риска для фигуры, и рецепт Спагетти а-ля Софи Лорен Найти человека, который не любит макароны, пасту спагетти и т.д. и т.п. весьма проблематично. Так что, эти советы нам весьма пригодятся. Кликайте здесь! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2012-04-06 20:06:03 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! А вы рисуете себе картинку?

Худеем вместе - каждый день! А вы рисуете себе картинку? 5 апреля 2012 года Привет! И где бы было сейчас человечество, если бы люди не умели мечтать? Сначала мечтать, потом думать о том, как мечту сделать реальностью, а потом и действовать. Вот они, три слагаемые успеха в любом деле: мечта-план-действие! Начните с мечты! Вот, к примеру, как это сделала одна из участниц предыдущего тренинга "Ветер Перемен". Натали: Проснулась утром от чувства голода. Прежде чем бежать на кухню-встала на весы (это ...

2012-04-05 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Смотрите мое видео-письмо и оставляйте вопросы!

Худеем вместе - каждый день! Смотрите мое видео-письмо и оставляйте вопросы! 4 апреля 2012 года Привет! Сегодня на странице регистрации на тренинг я разместила первое видео-письмо участникам тренинга "Ветер перемен". Решила, что посмотреть его будет полезно всем - в нем я даю некоторые начальные установки на успех. Никому не помешает! - Смотрите видео и регистрируйтесь на тренинг здесь (кликай) - И раз уж речь зашла об установке. 12 апреля в 19.00 по московскому времени состоится установочный веб...

2012-04-04 20:06:05 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Начинаю завтра! И так лет 10 уже...

Худеем вместе - каждый день! Начинаю завтра! И так лет 10 уже. 3 апреля 2012 года Привет! Помните, не так давно я напоминала вам про болезнь большинства худеющих, которую не найдешь ни в одном медицинском справочнике. Именно про эту болезнь упоминает и Ксения, оставившая свою историю на блоге разминки. Она мне напомнила и меня саму лет эдак 20 назад. А у вас так было? Или и сейчас повторяется? Если да, вероятность для вас этим летом купить обновки на несколько размеров меньше, близится к нулю. Проверить мо...

2012-04-03 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Худеем вместе - каждый день! Регистрация на тренинг началась

Худеем вместе - каждый день! Регистрация на тренинг началась! 3 апреля 2012 года Привет! Пять часов назад началась официальная регистрация на похудательный онлайн-тренинг "Ветер Перемен". Как я обещала, первыми доступ к регистрации получили те, кто успел записаться в предварительный список. Поэтому первые 50 мест по самой льготной цене почти все заняты! Осталось совсем немного! Кликайте здесь, чтобы зарегистрироваться прямо сейчас! Стартовая льгоная цена действительна только для первых 50-ти заре...

2012-04-03 11:06:08 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Худеем от картошки. Есть пример!

Худеем вместе - каждый день! Худеем от картошки. Есть пример! 2 апреля 2012 года Привет! Вы не забыли, что завтра с утреца - в 6 утра по московскому времени 3 апреля я отправлю письмо записавшимся в предварительный список о начале регистрации на похудательный онлайн-тренинг "Ветер Перемен". Самые быстрые 50 человек получат доступ к тренингу по льготной цене! Так что , как проснетесь, прверяйте почту и действуйте незамедлительно! Вы еще не в списке? - Запишитесь в предварительный список и получите...

2012-04-02 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Ранние пташки будут самыми стройными! :)

Худеем вместе - каждый день! Ранние пташки будут самыми стройными! ) 2 апреля 2012 года Привет! Если минувшую неделю вы почту не проверяли, спешу сообщить: завтра, 2 апреля начинается регисрация участников на третий поток похудательного онлайн-тренинга "Ветер Перемен". А сегодня - последний день, когда вы еще можете успеть записаться в предварительный список и приступить к разминке! Затра утром, ровно в 6.00 по московскому времени я отправлю записавшимся в этот список письмо со ссылкой на секретн...

2012-04-02 10:22:45 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Что общего между Элтном Джоном и лежачим камнем?

Худеем вместе - каждый день! Что общего между Элтном Джоном и лежачим камнем? 1 апреля 2012 года Привет! Для сегодняшнего ретро-выпуска я выбрала один из своих любимых выпусков из архива рассылки. Почитайте, и узнаете, при чем тут Элтон Джон . И не забудьте получить на блоге очередное задание разминки перед похудательным онлайн-тренингом "Ветер Перемен". - Записаться в предварительный список для участия в тренинге и получить пароль к блогу разминки здесь - Повторно записываться не нужно! Адрес бл...

2012-04-01 20:06:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Сладко. Полезно. Угощайтесь!

Худеем вместе - каждый день! Сладко. Полезно. Угощайтесь! 31 марта 2012 года Привет! По традиции, в субботу открываем наш кинопросмотр. Очень уж вкусное у нас сегодня будет кино. Блюдом этим чересчур увлекаться, конечно, не стоит. Но если не забывать наше золотое правило - все в меру, то побаловать себя можно! Вкусно очень. И полезно! Смотрите видеосюжет здесь (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...

2012-03-31 20:06:02 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Еда к вашему крылечку!

Худеем вместе - каждый день! Еда к вашему крылечку! 30 марта 2012 года Привет! Замечательное письмо прислала Дина в ответ на выпуск "Сигнал бедствия от Валерии" (ссылка на письмо - ниже. Она рассказала, как себя образумила и похудела. И как ей в этом помогла специальная программа , участникам которой еду на день привозят каждое утро . Ясно, что для большинства из нас такая программа недоступна - хотя бы потому, что не в любом городе она есть. Да ведь и для Дины это было только начало - своего род...

2012-03-30 20:06:05 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}