Худеем вместе - каждый день! 🎯⛵️Лучшая МАНТРА, которая спасет вас от наедания лишних кг
Вы как хотите, а мы начинаем уже входить в нормальный легко-стройный ритм 2021-го года (ритм стройного питания и увлекательного движения) и вот-вот даже новогоднюю разгрузку устроим :)
Чего ради мучиться сейчас от изжоги и несварения, а потом уговаривать себя сесть на диету, чтобы ликвидировать 2-5 "новогодних" килограммов?
Уж лучше и от праздника получить настоящее удовольствие, и потом сразу продолжить движение к своим стройным целям, а не начинать все с начала.
Увы, у большинства все наеденные за новогодние дни килограммы так никуда и не растворяются до следующего Нового года. А там - новый довесок. И так - год а годом.
Будете продолжать копить килограммы или сбрасывать лишнее и молодеть телом и душой?
Всем хорошего года! ЛЮБВИ, ЛЮБВИ И ЛЮБВИ! К себе , к родным, к окружающему миру. И конечно, здоровья и удачи! По поводу удачи уже был разговор. Я все таки сначала желаю здоровья, а потом удачи, причем удачи на уровне фарта , т.е. удачи без усилий. По украински щоб щастило! Сейчас самое главное избежать синдрома доедания.Мантра: лучше выбросить, чем спасать от порчи. Часть лучше целого.
И еще одна очень важная установка: Давайте не путать себя с мусорным ведром!
Легких вам праздников!
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Знаете лучший рецепт отпраздновать без лишних килограммов и потом самым удачным образом приступить к будням Нового года?
Это наш Буксир! Вступайте в наш закрытый мотивирующий клуб в первые дни года и он обязательно подарит вам настоящую легкость - и в теле, и в жизни. Не теряйте ни одного дня Нового года!
В первой части января наш Буксир как раз и станет для вас настоящим щитом от этих лишних килограммов.