| ← Август 2014 → | ||||||
За последние 60 дней 48 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! 3 вещи, которые вам нужно сделать сегодня, чтобы уже к понед
|
Привет! Пусть те, кому на себя наплевать, в эти выходные устраивают себе праздник живота, а потом всю неделю ликвидируют его последствия. Мы с вами поступим иначе! Если вам никак не удается сделать первый (или следующий) шаг на пути к вашей стройной фигуре, самое время сделать его сейчас. Даю вам план из трех пунктов, который поможет вам уже к понедельнику стать на 1-2 кг легче! 1.Тщательно продумайте, чем вы будете заниматься в эти выходные. Место еды в качестве главного средства развлечения и снятия стресса должны занять другие развлечения. Идеальный вариант - активный отдых (например, поход на пляж, велосипедная или пешая прогулка). Если в планах у вас не развлечения, а работа, - подумайте, как сделать ее весело. Работа выходного дня не должна быть нудной! 2. Позаботьтесь, чтобы у вас был достаточный запас здоровой простой еды для ваших легких и быстрых в приготовлении завтраков-обедов-ужинов и перекусов. + Хороший запас чистой воды и никаких сладких газировок! 3. Получите и изучите внимательно этот ежедневный похудательный план питания и мой специальный видеоурок. У вас это займет меньше одного часа. И сделать это нужно уже сегодня, чтобы в ближайшие выходные просто следовать готовой схеме. Получите план и специальный видео-урок здесь: http://stilno.justclick.ru/planpitan (Сегодня в полночь стоимость повышается!!!). И еще пара советов: 1) Когда вам захочется есть, выпейте сначала стакан воды, потом решайте, что и СКОЛЬКО будете есть. 2) Ешьте медленно и если получится - не доедайте то, что положили себе на тарелку. Ну а то, какими именно должны быть похудательные завтрак, обед и ужин - смотрите в видео-уроке. Я там все показываю наглядно и подробно объясняю смысл всего, что вам нужно делать. Только полное понимание того, что ты делаешь и зачем ты это делаешь, дает лучший результат! Ну, и мое умение убеждать сыграет не последнюю роль :) На Ангелину подействовало: Ангелина
(an****13@yandex.ru)
14.08.2014 10:57:19
Почему так, я все знала раньше,но применять только смогла с пинка Вашего, Людмила? Кстати, этот комментарий Ангелины вы сможете увидеть сами на блоге августовского Буксира. Ведь получите к нему доступ вместе с планом питания! У нас отличная компания! Люди разных профессий, со всех концов Земли (даже целая канадская диаспора у нас образовалась). А Саша сегодня поделилась новостью: ей предложили вести свою колонку в глянцевом журнале! Получите доступ к ежедневному плану питания и к специальному Буксиру до конца августа здесь: http://stilno.justclick.ru/planpitan Теперь и у вас будет такой пендель! Из комментария к июльскому Буксиру (скрыто то, что только для своих): Важно!!! Одной из центровых тем августовского Буксира Людмилы Симиненко будет работа над вашей мотивацией и выстраивание именно вашего похудательного питания. Именно это питание вам будет удобно соблюдать всегда. Быстро, вкусно, легко. И при этом семья голодной не останется! И по максимальной мере - минус 5 кг за август долой! Чтобы худеть, надо есть. Вряд ли с этим поспорит хотя бы один разумный диетолог. А вот то, сколько вы при этом будете весить, зависит от четырех факторов: что, когда, как и сколько вы едите. Важно все. И не в последнюю очередь - именно то, какие продукты и в каком соотношении составляют ваш рацион. В ходе буксира я помогу вам следовать этом соотношению практически на автомате - не вдаваясь в теоретические подробности и избегая утомительных подсчетов.
Главные похудательные акценты на августовском Буксире
 Будем с вами "экономить" калории там, где раньше это вам казалось не возможным. Вы значительно "облегчите" свой рацион, практически незаметно для
себя.Возьмем на вооружение главном условие, при котором занятия фитнесом принесут пользу и действительно помогут нормализовать ваш вес. Если это условие не
соблюсти, тренировки будут почти полностью лишены смысла.Сделаем так, что даже ограниченный выбор продуктов не помешать вам питаться сбалансировано и рационально. С этим хитростями даже
жителю маленького городка легко и просто обеспечить себя всем необходимым.Получите ваш план похудательного питания и доступ к Буксиру прямо сейчас здесь ==> http://stilno.justclick.ru/planpitan В полночь стоимость повысится! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Время доступа к плану и видео-уроку по льготной стоимости ограничено! P.P.S. Напоминаю, что у вас будет гарантия! Если вам не понравится мой урок и карта-схема, напишите мне, и я верну вам всю уплаченную сумму!
|
| В избранное | ||
