Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

  Все выпуски  

Худеем вместе - каждый день! Мужчине надо мясо?! А дамы что - рыжие?


Привет!

"Мясо хочу," - именно эти слова были чуть ли не первыми, которые научилась говорить моя двоюродная сестра.

Но вообще-то считается, что мясо - это еда скорее мужская.

Многие с этим поппорили бы, только зачем?

Пусть каждый ест то, что ему нравится, но делает при этом осознанный выбор. Ведь то, что и сколько ты положил себе на тарелку сегодня, определяет твой вес и твое здоровье завтра.

Для традиционного воскресного ретро выпуска я как раз нашла в архиве письмо про мясо :)   Обязательно почитайте!

Рецепт там, правда, не мясной, а рыбный, но не суть. Мясные блюда мы с вами не так давно готовили - и куриные рулетики со шпинатом, и похудательное жаркое. Теперь можно и на рыбный день устроить :)

Читаем и обсуждаем  здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


 

 


В избранное