← Май 2011 → | ||||||
За последние 60 дней 50 выпусков (6-7 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Как не мучиться и вставать без будильника как Штирлиц?
Худеем вместе - каждый день! Как не мучиться и вставать без будильника как Штирлиц? 27 мая 2011 года Привет! С чего бы я сегодня про будильник заговорила? Все просто: хроническое переедание частенько связано со столько же хронической усталостью и плохим настроением. А что может быть хуже для начала дня, чем подъем по противному звуку будильника, когда вы с удовольствием еще пару часов в кровати повалялись бы? Лично я это "терпеть ненавижу", и ставлю себе будильник два-три раза в год, не чаще. Нап...
Худеем вместе - каждый день! Я тут фотки нашла...
Худеем вместе - каждый день! Я тут фотки нашла. 27 мая 2011 года Привет! Перебирала тут свои фотки и в который раз удивлялась тому, с каким упорством, и прямо-таки с радостью человек наступает на одни и те же грабли. 58 кг, 78 кг, 64 кг, 82 кг. По скачкам веса в "диетическую" пору моей жизни можно историю России сверять: 58 кг - это перестройка, 72 кг - дефолт. И ведь при этом я всегда умная была. Знала, что такое здоровый образ жизни, как нужно правильно питаться, но. даже не пыталась этими свои...