Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Напоминалка-пиналка для счастливой женщины

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

14.427 подписчиков
+297 за неделю
←   Все выпуски   →

Задание на неделю для красоты и здоровья (18.07-24.07). Задания на каждый день (18.07-24.07).


Информационный Канал Subscribe.Ru
Ирина Абодье

Задание на неделю для красоты и здоровья (18.07-24.07)

Давно вы обращали внимание на свои ножки? Если вы не регулярно делаете педикюр, то сейчас самое время вспомнить об этом. Возможно вы запишитесь на профессиональный педикюр или сделаете его сами дома. Покрасьте ногти в яркий лак, сейчас же лето! Меня очень радуют мои красненькие коготки на белом песочке или зеленой травке. Это так сексуально!

18 июля. Понедельник.

Сегодня повторим антицеллюлитный массаж. Попробуйте подводный. Он приятно освежает и расслабляет.

Сегодня возьмем старую зубную щетку, окунем в любое моющее средство и пройдемся по маленьким деталям – ручкам дверей и шкафов, розеткам, переключателям, выступающим деталям интерьера. А еще проверьте запас моющих средств для посуды, мебели, полов. Кстати, если вы регулярно убираете квартиру, то таких средств нужно в два раза меньше, а иногда вообще можно обойтись горячей водой и содой.

19 июля. Вторник.

Противопоказаны напряжения связок, поменьше ходите пешком по лестницам, зато растяжка и плаванье очень полезны. Если у вас жирная или увядшая кожа, то сделайте белковую маску. Взбейте яичный белок, нанесите на лицо, шею и грудь и подождите высыхания. Можно наносить несколько раз. Если добавить лимонный сок, то он осветлит кожу. А если сухая, то творожно-медовую. Все правильно, смешать творог с медом и нанести на чистую кожу на 20 минут.

Задание для тех, кто никогда ничего не делает во время. Может у вас был какой-нибудь праздник, а украшения так и пылятся в квартире? Или подарили цветы, которые завяли, но так и стоят в вазе? Если это так, то немедленно избавьтесь от лишнего. Почувствуйте как новая положительная энергия заструилась по вашей квартире. Если же у вас все убрано, то наградите себя чашечкой чая или кофе для пользы собственной души и тела!

20 июля. Среда.

Попробуйте сегодня помыть голову, используя народные средства. Например, яичным шампунем. Взболтайте яйцо с одной скорлупкой воды (если волосы жирные, то можно добавить водки или коньяка), «намыльте» волосы, подержите какое-то время, а потом смойте. Потом сполосните отваром крапивы, ромашки или коры дуба (если жирные волосы). Если волосы очень грязные, то первый раз надо использовать обыкновенный шампунь.

Сегодня я предлагаю вам пройтись по квартире и осмотреть горизонтальные поверхности. Не слишком ли много там безделушек? Подумайте так ли уж они вам нужны и доставляют радость или просто стоят, так как не поднимается рука выбросить? Заставьте себя их выбросить или передарите кому-нибудь, особенную радость это доставит малышам. А вам станет легче убирать и будет уютней от нахождения только среди любимых вещей.

Сегодня я вам предлагаю такое баловство себя - помечтайте или вспомните приятные моменты вашей жизни. Окружите себя добротой и любовью. Очень полезно мечтать на лоне природы, особенно совершая неспешные прогулки по лесу, берегу водоема или лугу.

21 июля. Четверг.

Сегодня нужно вести себя спокойно, уравновешенно, неспешно. Примите успокаивающую ванну, больше пейте воды или травяного настоя, можно поголодать или есть только фрукты и овощи.

Сегодня небольшое легкое задание. Разберите кучу обуви возле входной двери, зонтики, шляпы, верхнюю одежду. Каждый сам знает, что ее мешает зайти в дом. Уберите ненужную почту, выбросите рекламные проспекты, разберите журналы и газеты. Только будьте внимательны, не выкиньте счета или сообщение о выигрыше.

22 июля. Пятница.

Сегодня можно сначала помассировать ножки, а потом сделать эпиляцию, в надежде на романтический вечер.

Сегодня приберем место хранения продуктов – кладовку или шкафы. Выбросите пустые коробки от круп или продукты с истекшим сроком хранения. Отметьте что у вас заканчивается и не нужно ли это докупить. Я люблю, когда у меня всегда есть запас основных продуктов – сахара, соли, геркулеса и т.д. Если у вас много какого-нибудь продукта, то не следует ли на ближайшие дни запланировать это использовать хотя бы частично?

Вы когда-нибудь устраивали ужин при свечах на пляже? Когда же это сделать, как не жарким летом? Не забудьте средство от комаров, если вы не на берегу моря. Скажите своему возлюбленному «Я тебя люблю» на осетинском языке «Аз даима уварзон».

23 июля. Суббота.

Знаете какой прекрасную процедуру можно провести на берегу моря? Поваляйтесь на беленьком песочке (желательно довольно крупном, но без камней), потом потрите себя им (замечательный пилинг) и окунитесь в морскую пучину. Кожа будет как у новорожденной Афродиты.

Подарите билеты в театр или на концерт на открытой эстраде своим родителям. Просто так, потому что вы их любите.

24 июля. Воскресенье.

Сегодня очень полезен массаж ног. Самый простой способ – ходите босиком по неровной поверхности. Прекрасно подойдут камушки, лесная хвоя, крупный песок. Просто, полезно и приятно. Наслаждайтесь!

Не забудьте снять ботинки с детей и мужей.

Напоминаю задание на этот месяц для дома:

Задача на месяц для дома

Моем посуду вовремя.

Напоминаю задание на этот месяц для работы:

Задача на месяц для работы.

Пронумеруйте задачи на день в порядке убывания важности. В первую очередь выполняйте самое важное.

Автор рассылки Ирина Абодье Архив Рассылки
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.napominalka 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное