И календарь мы уже перевернули, и «уж небо осенью дышало», и паутина летит, и совсем скоро зарядят холодные дожди и начнет хлюпать под ногами и в носу. Но у нас еще есть уникальная возможность, использовать дары осени для поднятия иммунитета и для женской красоты. Самое главное, что одно другому не только не мешает, а даже наоборот, только поддерживает. Ну, согласитесь, разве можно быть красивой, если болеешь?
1. Маски из свеклы для лица
vanillaechoes/Rusmediabank.ru
Помните, как в «Морозко» мама рисовала Марфушке щеки свеклой, «Нет, не принцесса! Королевна!», так вот, оказывается, свекла действительно оказывает на кожу крайне положительное влияние. Во-первых, такая маска отлично очищает лицо и сужает поры, во-вторых: успокаивает воспаления, тонизирует и выравнивает цвет кожи ( т.е. убирает пигментные пятна). В-третьих: отлично увлажняет лицо и предотвращает кожу от преждевременного старения.
Конечно, надо понимать, что глубокие морщины такой маске не под силу, да они вообще не под силу не одной маске, здесь уже либо уколы, либо пластика. Но вот как раз, чтобы не доводить лицо до таких решительных процедур, стоит чаще уделять внимание именно профилактике. Т.е. наносить маску из свеклы, которая предотвращает появление глубоких морщин, т.е. как бы сдерживает процесс естественного старения. Косметологи советуют привыкнуть к такой маске дамам от 35 лет и старше.
Для приготовления маски от морщин нам понадобится:
- столовая ложка свекольного сока;
- столовая ложка молока;
- одна небольшая картофелина.
Способ приготовления:
Картофель почистить, при помощи блендера ли терки превратить в пюре, добавить свекольный сок и молоко. Нанести маску на чистое и распаренное лицо, держать около 10-15 минут, затем смыть теплой водой и обязательно нанести увлажняющий крем.
Использовать такую маску можно не чаще одного раза в неделю.
Маска из свеклы освежающая, «молодильная»
В сказках есть молодильные яблочки, а у нас есть молодильная свекла. Такая маска превосходно освежает кожу, подтягивает контуры, придает лицу здоровый и сияющий цвет.
Для приготовления молодильной маски нам понадобится:
Смешать все ингредиенты до кашеобразного состояния, нанести на чистое лицо, держать 20 минут, затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Использовать можно один-два раза в неделю.
2. Свекла для повышения иммунитета
Свекла богата железом, что дает нам возможность не ходить осенью бледной тенью и не падать в обморок при резких изменениях погоды. Кроме того, свекла помогает крови лучше и качественнее доносить кислород ко всем клеткам, что опять-таки способствует повышению иммунитета и хорошему самочувствию. А благодаря высокому содержанию клетчатки свекла великолепно очищает организм от шлаков и способствует нормализации обмена веществ.
Все хорошо, вот только свеклу есть в сыром виде, как и пить свежевыжатый сырой сок нельзя людям с проблемами ЖКТ, с «неустойчивым» желудком, при проблемах с печенью и почками. Так же при нестабильном кровяном давлении сырой свеклой тоже лучше не баловаться. Именно поэтому диетологи советуют нам употреблять в пищу исключительно отварную, а еще лучше, запеченную свеклу. Такой деликатес и иммунитет повысит, и кровь очистит, и давление нормализует, и поможет организму справиться с осенней хандрой.
3. Лук всему голова
Tom Baker/Rusmediabank.ru
В свежем сочном репчатом луке содержится такая прорва всевозможных витаминов, что впору растеряться. Здесь и полезные вещества, стимулирующие рост волос, и микроэлементы, которые способствуют уменьшению «скорости» выпадения волос с головы. Кроме того, уже доказано, что если хотя бы раз в неделю делать маску для волос из лука, то быстрота роста волос повышается аж в три раза, и шевелюра становится пышной, гладкой, здоровой
и блестящей.
Для приготовления маски для волос нам понадобится:
- несколько головок репчатого лука, в зависимости от длины волос.
Способ приготовления:
Лук натереть на мелкой терке, пока вы будете заниматься этим действом, пары лука благоприятно скажутся на вашей дыхательной системе и априори уничтожат все сезонные микробы, которые угораздило попасть в ваш организм. Проще говоря, пока вы готовите маску для волос, пары лука убьют на подлете любые сезонные «вирусы» и простуды.
Кашицу из лука следует нанести на сухие волосы, затем надеть шапочку для душа и обмотать голову полотенцем. Держать такую маску необходимо минут сорок, затем тщательно смыть теплой водой с шампунем. Для того, чтобы уничтожить луковый запах на волосах, придется использовать либо бальзам для волос, либо сполоснуть волосы водой с лимоном (на тазик воды сок одного лимона).
Маску из лука можно делать хоть каждый день, волосам от этого хуже не станет, вот правда готовы ли вы на такие подвиги, неизвестно. Поэтому оптимальные вариантом можно считать использование такой маски один-два раза в неделю, чтобы и красотой блистать, и от всех осенних микробов раз и навсегда избавиться.
Иногда вы искренне хотите похудеть, но у вас это не получается. Может, виной тому ошибки, которые вы совершаете во время проведения диеты? Вот самые распространенные из них. Читать далее
Лидер – это человек, который способен вести за собой толпу, умеет вдохновить своей речью, собрать вокруг себя коллектив. Такой человек обычно отличается большой силой воли, целеустремленностью, организаторскими способностями. И зачастую родители мечтают, чтобы их ребенок обладал лидерскими качествами. Как воспитать ребенка лидером? И так ли это необходимо? Читать далее
Похудение – это вопрос, который волнует многих женщин. Чаще всего избыточный вес связан с психологическими проблемами человека. Иногда, чтобы разобраться в них, достаточно взглянуть на себя стороны. Мы надеемся, что наша сегодняшняя киноподборка поможет вам сделать это, став мотивацией для того, чтобы взять себя в руки и избавиться от лишних килограммов. Читать далее
Время от времени такой изысканный и вкусный деликатес, как черная икра себе могут позволить многие. Не вся представленная на рынке черная икра имеет одинаковое качество, более того, далеко не каждый производитель может гарантировать высокие потребительские свойства продукта. Читать далее
Рэпер Баста давно перерос имидж "пацанчик на районе", который он поддерживал в начале своей карьеры. Теперь музыкант радует себя только лучшими и дорогими вещами. Читать далее
C планшетом Huawei MediaPad M5 чтение книг, просмотр фильмов и выбор одежды в онлайн-магазине возможны в любое время, ведь компактное устройство можно с легкостью брать с собой. MediaPad M5 получил цельнометаллический корпус и 2.5D стекла, что придает девайсу премиальный вид и обеспечивает приятные тактильные ощущения при пользовании. Устройство подойдет к любому образу – планшеты в продаже в двух модных цветах - космический серый и золотой шампань. Читать далее
Новый клип Филиппа Киркорова и Николая Баскова вызывает множество эмоций: удивление, негодование, местами отвращение. Вобщем равнодушным не оставляет никого. Читать далее
Описание: Вкуснейший тортик из 3 ингредиентов! Готовится моментально и при этом никто не догадается, что тортик не выпекался в духовке! Попробуйте, Вам понравится! Удивите своих близких или порадуйте гостей!
Ксении Царицыной, перспективной омской модели, посчастливилось познакомиться с самарским воротилой строительного бизнеса
Алексеем Шаповаловым достаточно давно – еще в 2011, при этом, начиная с 2012 года, влюбленные проживают в Дубае... Читать полностью
Начиталась я советов непревзойденных гуру о том, как успешно продвигать свой товар (услуги) в интернете и бросилась в первый, самый легкий вариант: начала с социальных сетей. Ну а что тут плохого? – Денег можно не тратить (правда, есть тонкости, но с ними можно и бесплатно справиться), люди практически на ладони. Есть возможности публикации статей, фотографий, «великих мыслей». Еще удобно привлекать читателей из «общества по интересам». Сначала активным привлечением
заниматься было страшно.
Читать статью
ВКонтакте
в Одноклассниках
в Facebook
