Раз Вы читаете этот текст,
значит, Вам интересна тема массажа.
И не просто массажа, а МАССАЖА ВЫСШЕГО УРОВНЯ. Его может достичь
каждый, но лишь при том условии, что он исполняет именно свой
неповторимый стиль массажа. Ведь все люди разные. У каждого свои сильные
и слабые стороны. Соответственно и специфика массажа у каждого человека
будет своя, особенная.
Вы, допустим, никогда не сможете сделать массаж в стиле Владимира Васичкина
лучше самого Владимира Васичкина (есть такой известный массажист, даже книги
пишет). Зато всегда сможете быть первым и лучшим в своем собственном
направлении.
И даже Владимир Васичкин никогда не превзойдёт Вас в Вашем массаже! Вам
останется лишь развивать его еще дальше и больше, оттачивать технику и
повышать эффективность. Это, кстати, непременное условие постоянного роста.
Запомните его.
Вам нужно всего лишь НИКОГДА НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ.
Первое, что Вам надо усвоить (даже если Вы уже состоявшийся массажист):
всё (абсолютно всё) в массаже должно быть естественно. Как можно меньше
искусственного, как можно меньше надуманного и ненужного груза информации.
Кстати насчет информации. Неважно, что Вы пока мало знаете о строении тела,
функционировании организма и многих других вещах, считающихся необходимым
информационным грузом при массаже. Это и есть груз. Он Вам пока не нужен, а
только лишь стеснит Ваши действия. Если Вы все будете делать естественно –
Вы никогда не навредите человеку. А если вы все-таки уже знакомы с этой
информацией – отбросьте её сейчас. Она никуда от Вас не убежит.
Как научиться именно СВОЕМУ массажу?
Вы должны разработать его САМИ. Сейчас я расскажу Вам как это
сделать.
Для начала наберите всех желающих попробовать Ваш массаж и помочь Вам в
развитии. Предложите это своим родственникам, друзьям (только не стоит
предлагать тем, кто любит давать советы, критиковать, учить и массажистам).
Опять же повторюсь – даже если Вы впервые сталкиваетесь с массажем, никакие
лишние знания Вам не нужны.
Сначала узнайте, какую часть тела «клиент» готов отдать под Ваш массаж?
Согласен ли он оголить эту часть тела или сделать массаж через одежду? И то,
и это Вы все равно научитесь делать – так что не важно, что именно «клиент»
предпочтёт сегодня. Главное, что он согласен.
В каком положении должен сидеть/лежать человек, которому делают массаж? В
удобном (В каком же еще?). Удобном для него и для Вас. Это единственное
условие.
Вы можете сделать массаж плеч, спины, ног, рук, кистей, стоп, головы,
живота… сидя, лежа (стоя – если это удобно) на обнаженный участок или через
одежду.
Заранее подготовьте музыку, лучше иностранную, чтобы не отвлекала словами.
Медленную и приятную. С удобным ритмом.
И вот… Человек находится перед Вами… приготовился к массажу… подставил тело…
и ждет. Играет музыка.
Настал Ваш час. Вдохните, выдохните, чтобы выпустить излишнюю серьезность.
Серьезность и волнение делают процесс неестественным. А Ваш собственный
массаж будет гармонично выходить из Вас. И любая неестественность здесь
неуместна.
Полуприкройте глаза. Успокойте мысли. Положите руки на тело массируемого. И
пусть они оживут, начнут сами двигаться по телу, нажимать, поглаживать,
разминать. А если они еще не живут, то оживите их. Перемещайте свои руки по
первому отблеску мысли. По первому своему желанию. Захотелось завернуть
движение руки влево – заворачивайте. Захотелось направо – действуйте,
разворот, поворот, помяли подушечнками пальцев, провели ладонью, надавили и
дальше тыльной стороной… и т.д.
Вспомните как Вы танцуете (имеется в виду вольный танец, а не заученная
последовательность движений). Вот именно так же естественно и немножко
непредсказуемо будут двигаться Ваши руки. Совершайте движения под музыку. В
ее ритме.
Остановились? Не знаете какое движение делать дальше? А это знание Вам ни к
чему. Просто делайте. Делайте не задумываясь. Лишь контролируйте сознанием
со стороны действия своих рук.
Переходите с одного участка тела на другой, затем на третий… и не
задерживайтесь долго на одном месте (это не всегда приятно). Постепенно
охватите всю область тела. Опять вернитесь к участкам.
Одно из важных условий – всё должно быть комфортно и безболезненно.
Допустима лишь приятная болезненность, и то только для тех, кто этого
желает.
бесконтрольный и безграмотный приём лекарственных
препаратов;
антибактериальная терапия. Антибиотики убивают и
подавляют в организме не только вирусы и болезнетворные микробы, но и
бактерии, необходимые организму;
неправильное питание;
заболевания центральной нервной системы (психозы,
неврозы);
заболевания желчного пузыря (дискенезия
желчевыводящих путей, желчекаменная болезнь) и многое другое. ЧИТАТЬ
ДАЛЬШЕ >>>>
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!
Вопросы здоровья: Продукты обмена веществ. Как протекают обменные процессы и как образуются шлаки
Триллионы клеток нашею организма находятся в непрестанной работе по питанию, восстановлению и обновлению самих себя. В результате этой непрерывной деятельности, которая носит название клеточного метаболизма или обмена, образуются продукты, которые подлежат немедленному удалению.
В течение суток взрослый человек средних габаритов теряет миллионы клеток, и эти изношенные или мертвые клетки должны были удалены из организма. Непереваренная или частично переваренная пища вносит свою лепту в обычное количество продуктов выделения.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>
>>>
О породах собак с улыбкой
Русская самогончая (русский борзой бухаунд)
Выведена не для охоты ни на кого, а просто по полям поноситься, поорать.
Секонд хаунд
Практичная и недорогая собака на каждый день. За свою жизнь меняет, как правило,
нескольких хозяев.
Почеширский терьер
Этих собак используют, в основном, для разведения насекомых (блох, гнид, клещей)
в домашних условиях. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>
>>>
С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru
