Многие из нас привыкли считать, что кальций необходим
лишь детям, беременным и кормящим женщинам. Однако, кальций не просто
строительный материал для костной и зубной ткани, он необходим и для нервной
системы, для свертывания крови, синтеза многих веществ, гормонов и нормальной
работы желудочно-кишечного тракта. ЧИТАТЬ
ДАЛЬШЕ >>>>
Как стать ЕДИНСТВЕННОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ и СЕКСУАЛЬНОЙ
Выпуск 327
Мы раньше тоже с подругой друг другу массажики делали. И хотя теперь посещаю Валентина, я понимаю, что тогда это было лишь 10% от того, что чувствуешь во время профессионального массажа, но все равно было суперски приятно. А вот своего
бывшего молодого человека я не то что никогда, не просила сделать массаж, а наоборот, часто была против, потому что он делала массаж только если хотел после этого секса (а это было каждый день), такие напряги были неприятны.
Будет минута расскажу об этом подробнее.
А с подругой, сами понимаете, все ограничивалось именно массажем спинки и головы. Легко, приятно и не напряжно.
Массаж ФОРЕВЕ!! Slonya
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы
можете
ЗДЕСЬ>>>>
Самое сложное – это переключиться с рутинных проблем на страсть и романтику. Бывают дни, когда вы даже в момент оргазма продолжаете думать о том, что не успели закончить нечто важное на работе или забыли выстирать детскую одежду. И все это отравляет вам удовольствие. Учитесь отключаться от проблем. Если вы занимаетесь сексом с любимым мужчиной, то забудьте обо всем остальном, сейчас вы все равно ничего не сможете поделать. Вы подумаете об этом завтра.
ПОПРОБУЙТЕ БЫСТРЫЙ СЕКС
Быстрый и страстный секс приятнее долгого и нудного. Особенно если вы устали и хотите спать. Не стесняйтесь говорить о своих желаниях, не попадайте под власть стереотипов. Вы читали, что женщине обязательна нежная прелюдия? Что быстрый секс не приносит такого удовольствия, как медленный и изощренный? Забудьте. Делайте то, что вам нравится, и так, как вы хотите.
Антоша
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы
можете
ЗДЕСЬ>>>>
1. Я хочу секс.
2. Я очень хочу заняться сексом!
3. Так... где этот секс, черт возьми?
4. ААААА!!! СЕКС!!! ТЫ ГДЕ????
5. Мда... а та девчонка ничего и почему я ее считал дурнушкой?
6. Секс!!! Секс!!! СЕЕЕЕКС!!!! Я НЕ МОГУ УЖЕ!!!
7. Да не вставай ты, я просто пописать!!!!
8. Девушка, куда вы??? Да не бойтесь, я не маньяк... ну вот… убежала!
9. Нет, нет!!! Не надо просыпаться... такая блондинка!!! БУДИЛЬНИК!!! Я ТЕБЯ УБЬЮ!!!!
10. Надеюсь эта стена не несущая.... Ratibor
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы
можете
ЗДЕСЬ>>>>
У меня точно через 3 дня были отличные
результаты, и между прочим, по всем направлениям. Так как я мажу всё тело.
Я пользуюсь уже 3-ю неделю. Кроме того, что ушли фактически все проблемы с
кожей, меня приятно удивил ещё один момент, я об этом ещё не писала, очень
существенно подтянулась кожа на попе, бёдрах и животе.
Для меня это что-то типа бонуса, потому что на это я даже и не рассчитывала,
если честно, так как я на 100% человек анти-спорт. Не то что бы я была
когда-либо категорически настроена против спорта, но за последние 15 лет имея
все возможности и как будто бы желание, ни разу не переступила порог фитнес
клуба. Всегда находила 1000 причин. А тут такой сюрприз!
Завтра же позвоню девчонкам, которые 3-4 раза в неделю ходят в фитнес,
позлорадствую (в самом добром смысле этого слова, конечно). Rikiki
Вегетарианство: Как легко и постепенно перейти к здоровому, правильному питанию.
Некоторые люди унаследовали дар вегетарианства от рождения. Другие только начинают понимать, что мясо приносит здоровью больше вреда, чем пользы, и хотят изменить подход к питанию. Как это можно сделать в разумной форме?
Вот что мы вам рекомендуем:
Первый этап: Исключите употребление любого красного мяса и вместо него ешьте рыбу и птицу.
Уменьшите содержание сахара, соли и животных жиров в любимых блюдах вашей семьи.
Второй этап: Ограничьте употребление яиц до трех штук в неделю. Начните сокращать употребление сахара и соли, уменьшая их количество при приготовлении пищи.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>
>>>
Целлюлит. Статьи: Потребление воды. Избавьтесь от излишка жира в вашем рационе
Глава 7. Этап 4.
Потребляйте воды ровно столько, сколько нужно, но не злоупотребляйте ею.
Мы не можем обойтись без определенного количества чистой питьевой воды, будь то минеральная вода или профильтрованная вода из-под крана. Однако, если ваш целлюлит был вызван скоплением жидкости, то это значит, что вены и лимфатическе сосуды не способны адекватно удалять жидкость из тканей ног.
Употребление чрезмерного количества воды может только усугубить эту проблему.
Пейте воду только тогда, когда вам хочется пить. В обычных условиях дневная норма потребляемой воды составляет 1,5 литра. В жарком климате эта цифра может увеличиться до 3 литров в день. И, конечно же, вы должны восполнить потерю воды после выполнения физической нагрузки. А уж сколько ее выпить - вам подскажет жажда!
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>
>>>
С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru
