КАК СТАТЬ ЕДИНСТВЕННОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ и СЕКСУАЛЬНОЙ
Перешли почитать
подругам
Здравствуйте,
дорогие, любимые читательницы!
Здравствуйте!
На сайте Я - КРАСИВАЯ постоянно появляются новые интересные статьи. Многие из них печатаются в нашей рассылке. Но большинство все же не появляется, потому что их много :-))
Но время от времени выпуски нашей рассылки будут посвящены анонсам новых статей. Так что вы сможете, ознакомившись с началом статей, выбрать, что вам интересно, пройти по ссылочке и прочесть заинтересовавшую вас статью полностью.
Сегодня как раз выпуск с такими анонсами.
Читаем!
Фитнесс, упражнения: Ягодицы. Простые упражнения, чтобы сделать попу красивой, упругой, подтянутой.
Мускулы на животе, ягодицах и бедрах очень быстро становятся вялыми и дряблыми, если их недостаточно "нагружать". Для придания тонуса и твердости мышцам ягодиц нужно ежедневно делать специальные упражнения в течение 5-10 минут...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Истории успехов: Как появился целлюлит и как я его побеждаю
Добрый день!
Хочу поделиться своей историей, каким образом я обзавелась целлюлитом. Мне 26 лет. С самого сознательного возраста я была недовольна своей фигурой (теперь-то я понимаю, как ошибалась, когда получила в наказание за нелюбовь к себе эту болезнь), не всей, конечно, а больше попой и бедрами...они мне казались большими по сравнению с талией. Старалась на эти зоны делать физ нагрузки и до 24 лет про целлюлит я не знала, просто знала что есть такое слово, а что это и с чем его едят понятия не имела :-)
А потом: полгодика посещения Макдональдса через день, обильное потребление мяса, менее подвижный образ жизни, смерть мужа (стресс) - и как результат появление этого незванного гостя. Теперь года полтора (с начала выхода Вашей рассылки) как я занимаюсь своим лечением.
Читать дальше>>>>
В Н И М А Н И Е
В рамках информационного сотрудничества рассылки с телевизионным
ток-шоу Лолиты Милявской "Без комплексов", приглашаем вас принять участие в съемках программ на разные темы.
Если у Вас в жизни были интересные истории, о которых вы хотели бы
рассказать телезрителям, присылайте Ваши письма.
Приветствуются интересные истории на любые темы: любовь и чувства,
семья и дети, психология взаимоотношений, брак и развод, работа и учеба, азарт и
разочарования, непонимание и расставания, дружба и предательство, вегетарианство и мясоедение и многое-многое другое. Круг
тем неограничен, главное - ваше желание поделиться своей историей с
телезрителями!!
Ждем ваши истории по адресу tv-show@list.ru
В письме желательно указывать ваш телефон.
Следующая тема - "Любовь и деньги"!
Нужны такие истории:
1. Мой муж слишком жадный!
2. Я могу общаться исключительно с состоятельными молодыми людьми!
3. Мой муж получает меньше меня и стесняется этого.
Тема - "Новое лицо - новая жизнь"
1.Нам нужны героини - женщины, которые недовольны собой, хотели бы что-то
исправить в себе с помощью пластической операции;
2. Нужны женщины, которые решились на пластическую операцию (любую) и
пожалели об этом.
3. Женщины, которые сделали пластическую операцию и не жалеют об этом.
Любая из таких героинь для нас очень важна!!!
Беременность и роды: Варикоз. ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ ВЕН ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ.
Во время беременности многократно возрастает риск развития варикозной болезни вен. Для улучшения оттока крови от ног и, соответственно, для профилактики варикоза предлагаем специальный гимнастический комплекс. Не ленитесь, используйте для выполнения упражнений...
Читать дальше>>>>
Похудей-ка!: КАК Я ПОХУДЕЛА ЛЕГКО И БЕЗ ДИЕТ. Простые правила похудения.
Весила я где-то под 60. И это при росте 164. Сами понимаете - многовато. Лишние килограммы сказывались и на красоте и здоровье.
И вот я решила, что пора что-то делать. Написала список простых правил и повесила их на компьютер. Стала соблюдать. Оказалось, что это очень просто.
Вот списочек моих правил:
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Процедуры препараты: Вода Вам поможет! Похудеть, расслабиться, улучшить тонус кожи, сделать самомассаж
О том, что в день надо употреблять не менее полутора литров воды, кажется, знают уже все. Хотя не все это делают и, возможно, правы: некоторые медики придерживаются того мнения, что излишняя жидкость заставляет больше работать почки и приносит организму вред. Если в "водном" вопросе, как и во всем, придерживаться золотой середины, то эта стихия способна принести неоценимую пользу нам и нашему самочувствию. Вода не только утоляет жажду, позволяет нам умываться, очищать лицо, но и помогает:
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Вопросы здоровья: Волшебство прикосновений. Нежные прикосновения для здоровья, красоты, радости
Мы часто недооцениваем важность ощущений, а между тем, кожа, будучи органом осязания, является одним из самых крупных органов.
Общая площадь кожи взрослого человека - около 2-2,5 квадратных метров, вес кожи - около 3 килограммов.
Участок кожи 2 кв.см. содержит:
более 3 миллионов клеток, от 100 до 300 потовых желёз, 50 нервных окончаний, около 1 метра кровеносных сосудов.
Данные научных исследований показали:
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>