Вы так ждали наступления лета, буквально считали дни и вот на дворе жаркая погода! Но как одеваться в откровенные, демонстрирующие тело костюмы, если ваша кожа выглядит далеко не идеально? Вросшие волосы, прыщики на теле и солнечные ожоги способны испортить все удовольствие от сезона. Но с нашим руководством по летнему уходу за кожей вам
нечего бояться - так что смело готовьте короткие шорты и стильные майки!
Прыщики на теле
Акне могут смутить самого уверенного в себе человека - особенно если они появляются на теле. Сыпь на спине довольно часто бывает у мужчин и женщин, однако, если поры вашего тела закупорены и инфицированы, прыщики могут появляться где угодно.
Пашимотанасана - это поза йогов , которая служит для заднего растягивания. Кроме того, что эта поза отлично тонизирует наш организм, она еще и помогает избавиться от многих заболеваний. Давайте поговорим об этом более подробно.
Для того чтобы принять эту позу вам потребуется сесть на пол, вытянуть перед собой ноги. Спину выпрямите. Ритмично и медленно вдыхая, наклонитесь вперед и указательными пальцами захватите большие пальцы ног.
После этого необходимо продолжать наклоняться вперед до тех пор, пока ваше лицо не коснется колен.