Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Красивая фигура без диет и физкультуры Лишний вес – ищем причины в голове


Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры

Лишний вес - ищем причины в голове

Лишний вес - ищем причины в головеЛишний вес крест, который в буквальном смысле несут на себе миллионы людей и источник неиссякаемого дохода для фирм, производящих средства для похудения.  Диеты, тренировки, голодание, подсчет калорий  - способны свести с ума любого, даже вполне здорового и сильного духом человека. Но прежде чем разбираться с лишними килограммами, нужно найти и устранить причину их появления, и лишь потом отправляться в крестовый поход во имя стройной фигуры.

Почему же все-таки мы толстеем?Главные причины, казалось бы, лежат на поверхности: нерегулярное питание, переедание, или просто обжорство, слишком сильная любовь к сладкому, жирному, мучному;  редкие свидания со спортом, малоподвижный образ жизни и полнота, доставшаяся в наследство от родителей. Но есть и другие, более глубокие причины, которые в большинстве случаев и дарят нам лишнее сальце. Причины эти в психологии, иными словами в нашей голове.

Читать дальше на сайте http://bezdieti.ru...

Бесплатная библиотека. Скачать можно здесь


В избранное