Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивая фигура без диет и физкультуры Фитнес для ленивых. Часть вторая

Фитнес для ленивых. Часть вторая Стремительный ритм жизни современных мегаполисов зачастую просто не оставляет ни времени, ни сил на то, чтобы посещать фитнес-залы. Предлагаем вам программу упражнений, которая занимает минимум времени и подойдет даже тем, кто ленится заниматься ежедневным фитнесом. Продолжение. Начало читайте здесь . Оздоравливаем суставы Олимпийская чемпионка Оксана Грищук трепетно заботится о суставах. В арсенале спортсменки имеются упражнения, направленные именно на поддержание в здоров...

2008-12-08 19:33:56 + Комментировать

Красивая фигура без диет и физкультуры Недостатки распространенных диет

Недостатки распространенных диет При приобретении различных медикаментозных СРЕДСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ задумайтесь: Что надо сделать с обменом веществ человека, чтобы при обычном потреблении пищи и неизменных условиях жизни он вдруг начал худеть! 1. ПОЛНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Калорийность жировой ткани организма - около 7000 ккал/кг. Полное отсутствие приема пищи (голодание) обеспечивает похудение до 0,4-0,5 кг в сутки, но после 5-го дня голодания ведет к тяжелым нарушениям здоровья из-за неполучения многих необходимых ...

2008-12-08 19:33:36 + Комментировать