Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты стройности

  Все выпуски  

СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ ВСЕ МЫ ОТ ПРИРОДЫ ХУДЫЕ


Советую раз и навсегда запомнить простую фразу и повторять ее как можно чаще.

"От природы я стройна и даже худощава". Это не внушение, это правда.

У Вас может быть какая угодно кость - широкая, узкая, средняя. На количество и размер жировых клеток это не влияет.

Если от природы все мы стройные, то в чем же дело?

 Переедание. Вот что.

Обычно оно свидетельствует либо о невнимательности, либо о психологических проблемах. Чаще и о том, и о другом.

Об этом я буду писать в следующих выпусках рассылки.

 

А теперь просто повторите "От природы я стройная". Что Вы чувствуете сейчас? Успокоение, протест, несогласие, радость? Внимательно отследите, какие чувства Вы испытываете и поразмышляйте почему это так.

 

И с этого момента начните свыкаться с мыслью, что стройность - Ваше природное состояние. Повторяйте ее про себя. Повторяйте ее при других. Если это вызовет недоумение у окружающих, то просто скажите что-то вроде: "просто сейчас я не в очень хорошей форме". Это действительно так. От природы Вы стройны. То, как вы выглядите сейчас - всего лишь следствие того, что вы забыли, что стройность - ваше естественное состояние.

 

Думайте о себе как о стройном человеке. Вы становитесь тем, кем себя считаете. Это закон и он работает. Всегда и во всем.

 


 


 



В избранное