Мы продолжаем знакомиться с
интересными сообщениями из дневников Красоты и Стройности. И пусть они дадут
вам необходимый стимул, мотивацию и силы, как можно скорее заняться собой,
убрать все лишнее, что могло появиться за предыдущие месяцы и годы.
Потому
что... ПОРА СТАНОВИТЬСЯ ПРЕКРАСНЕЙ, согласны?!!
Так что за работу над
собственной красотой!!
А мы Вам поможем!!
С питанием что-то средне так. Мясо то вот не ем. Курица
от супа осталась, а муж уехал на работу. Так я на эту курицу даже смотреть
не могу. Зато кошка радуется. Рыба жареная в холодильнике тоже уже неделю
стоит. Кошка ее доедает постепенно. Мне что-то не хочется совсем. А вот со
сладким проблемы. То шоколадки мимо не могу пропустить, то печеньки всякие.
И так каждый день. Не знаю прям что со мной. Стараюсь заменять их на
сухофрукты или просто фрукты.
Из процедурок ну ничего особенного не делаю, хотя надо уже. А то попа просит
уже, чтобы о ней позаботились. Ну Артемчик такой капризуля вообще. Все
внимание только ему. На месте вообще не сидит. Вот и бегаю за ним по горкам,
качелям, песочницам и т.д. и т.п. Иногда обруч кручу. Гимнастику делаю.
Ноги, пресс, отжимаюсь немного.
На лицо скраб делаю и маску. Шампунь хороший купила в одной фирме - вообще
класс, даже бальзам не надо.
Вот такие дела.
На ночь
делала маску для волос, из репейного масла с добавлением пары капель масла
пижмы... Классная вещь пижма, можно добавлять в любую косметику, принимать
ванную - 5-7 капель, помогает от морщин - 4-5 капель на 5 г основы - крема,
тоника, ополаскивателей... Можно просто втирать в кожу.... Волосы стали
мягче и вроде кудрявее...
Сегодня ела пока только фрукты - абрикосы, бананы... Даже сыр не хочется...
Для того, чтобы организм быстрее чистился, купила себе эндросорбент, 3 раза
в день буду пить.... вроде обещают, что он только вредности выводит.
Задумываясь о тех или иных процедурах, обращаясь к тем или иным специалистам,
нам всегда интересно мнение тех, кто уже это пробовал, и поэтому теперь у нас
есть рубрика, которая так и называется:
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Мне нравится!
Хожу на массаж к Наташе. Очень нравится. Для начала
об ощущениях: руки у Наташи нежные-пренежные! Ощущения
только приятные - даже в моменты самого сильного воздействия, больно не
бывает никогда и ни капельки!!! При этом все классно
промассированно! И это все сопровождается приятной беседой с умным,
рассудительным и жизнерадостным человеком, - что может быть лучше?!! Я хожу к
Наташе душой отдыхать, честно. Я такая умиротворенная, спокойная, счастливая
прихожу домой после массажа, - и это несмотря на ежедневный стресс на работе.
Надеюсь, вы не подумали, что получаю я только удовольствие?! Потому что это не
правда. Получаю я при всем при этом еще
и значительные улучшения внешнего вида. Была пока
раза четыре... За это время попа подтянулась значительно,
ножки над коленками окрепли, сформировались - начала образовываться дырочка
между ног. Целлюлит, по-моему, виден остался только на внутренних
сторонах бедер и то если приглядеться..... В общем,
результатами я очень довольна! И муж тоже - гладит попу мою каждый день.
Аня
О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
КРАСОТЫ В МОСКВЕ
Привет!
Сделала пометку, поскольку дневник питания, нужно больше анализировать
питание!
В меню преобладает слишком много глюкозы. Нужно больше овощей!
В теле чувствуется тяжесть, брюки впритирку! Не очень интересно конечно, но
поправимо!
На неделю программа максимум: контролировать фрукту овощи, продолжать прыжки
на скакалке!!!
Стимулов хоть отбавляй!
