Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 266


Информационный Канал Subscribe.Ru

И Н Т Е Р Н Е Т с н е н ь к о е
Прямое нарушение лимфатической системы, малого круга кровообращения и венозного кровотока>>>> ** Как уменьшить попу */* Это страшное слово Измена. */* Соблазнительные ножки */* Как исчез целлюлит и 12 см. обемов */* Массаж, как удовольствие и радость */* Неправильная осанка - как причина возникновения и развития целлюлита.>>>> ** Что такое карма*/* Вздутие живота, метеоризм, ослабление мышц живота. Очищение кишечника, здоровое питание.>>>> ** Бог, Любовь, Медитация>>>> ** Верьте в чудеса */* Правильный массаж против целлюлита. Лимфодренажный, мягкий расслабляющий массаж против целлюлита.>>>> ** Малоподвижный или сидячий образ жизни. Влияние сидячего образа жизни на состояние ног и ягодиц. Массаж от варикоза.>>>> ** 

На главную  А Р Х И В  РАССЫЛКИ   Статьи   Иллюстрации   Обо мне   Результаты и отзывы   Сотрудничество
  Улыбнись!
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ    Н А Ш   Ф О Р У М!!    МОДЕЛИРУЮЩИЙ и РАССЛАБЛЯЮЩИЙ  М А С С А Ж!!    Гостевая книга

СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 266

Архив предыдущих выпусков ждет Вас на сайте рассылки
http://cellulitu-net.narod.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте!!
Как обычно, сегодня вас ждет много нового и интересного!!
Начнем?!!

Генетика. Предрасположенность к целлюлиту может быть врожденной

Телосложение и генетическая структура


Ваше телосложение может способствовать развитию целлюлита

Может ли телосложение каким-то образом повлиять на развитие целлюлита? Действительно ли худощавые люди менее подвержены целлюлиту, чем полные? Лично я считаю, что эти вопросы не имеют однозначного ответа, и мы можем лишь делать предположения.

Вполне может быть, что люди с каким-то определенным типом телосложения менее подвержены целлюлиту.
В целом у худых женщин проблем действительно меньше, чем у полных, но не на много. Более вероятным является возникновение целлюлита независимо от телосложения, но при стечении ряда обстоятельств и специфических условий внутри организма. Однако при определенном виде телосложения целлюлит может развиваться медленнее или быстрее излечиваться, чем при другом. Несомненно, что плотным коренастым женщинам сложнее избавиться от целлюлита, чем худым и стройным.

Генетика. Предрасположенность к целлюлиту может быть врожденной


К счастью, не все подвержены целлюлиту. Некоторые женщины, какой бы комплекции или телосложения они ни были, похоже, обречены иметь бедра, поверхность которых напоминает апельсиновую кожуру, в то время как у других бедра всю жизнь остаются гладкими. Молодые женщины, страдающие целлюлитом, могут увидеть его красноречивые признаки на ногах у своих матерей. Нам известно, что в некоторой степени с целлюлитом может быть связана и наследственность. Если у вашей матери целлюлит, то и у вас есть все шансы получить его.

Это вовсе не значит, что целлюлит передается вам по наследству, речь идет скорее о предрасположенности к нему.
Некоторые люди, к сожалению, наследуют большое количество жиросохраняющих клеток, слабые вены и лимфатические сосуды, заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенную чувствительность к эстрогену и другим женским гормонам. Изучите историю болезней вашей семьи, обращая особое внимание на случаи с избыточным весом, варикозным расширением вен, геморроем, отечностью лодыжек, онемением ног и лопнувшими венами. Даже если вы унаследовали всего один из этих факторов, обольщаться не стоит – пройдет немного времени, и ваша предрасположенность к целлюлиту станет усиливаться: к первому фактору добавится второй, третий и т. д. — до тех пор, пока падение отдельных снежинок не повлечет за собой сход лавины.

Что делать? Принимать все возможные профилактические меры. Необходимы правильно питаться, уделять должное внимание физическим нагрузкам и массажу.

Читать дальше>>>>>>>
Выбрать следующий отрывок для чтения>>>>>>>


БИБЛИОТЕКА КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Спорт и упражнения для пресса и ягодиц. Растяжки для мышц.

Рекомендуется выполнять упражнения на растяжку после силовой тренировки, либо, ещё лучше, сразу же после аэробной тренировки. В эти моменты Вы более "разогреты" и быстрее достигните нужной степени гибкости, а во время растяжки Вы будете испытывать меньший дискомфорт. Кроме того, растяжка после тренировки может помочь уменьшить мышечную боль. Если Вы растягиваетесь не после силовой или аэробной тренировки, то рекомендуется сначала размяться в течение 5-10 минут, например, на велотренажёре, степпере и т.д. В случае, если у Вас нет тренажёров, Вы можете несколько раз подняться и спуститься по лестнице, или несколько раз встать на скамейку и сойти с неё.
Растяжку дома, если Вы проводите её не непосредственно сразу после силовой тренировки, следует делать в тёплой комнате, увеличивая амплитуду движений плавно. Лучше растягиваться вечером, а не утром. Вечером тело легче поддаётся растяжке. Хорошо также растягиваться после тёплого душа или ванны. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>>

Посетите нашу БИБЛИОТЕКУ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Книги>>>>>>>>            Cтатьи>>>>>>>>

Знаете ли Вы, что...

При расслабляющем массаже, поглаживающие движения ладонями рук в начале производятся без особо сильного нажима. Легкое поглаживание расслабляет мышцы и оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Более глубокие движения осуществляются с более заметным нажимом, в этом случае кожа не растирается, а сдвигается.
Вибрирующие движения оказывают колебательное воздействие на кожу. Их сила и амплитуда также могут быть разными. Это может быть непрерывное постоянное воздействие, а могут быть не очень сильные отрывистые удары по поверхности кожи, ритмично следующие друг за другом.
По материалам книги "МОЩЬ и НЕЖНОСТЬ прикосновений"
Другие отрывки из книги "МОЩЬ и НЕЖНОСТЬ прикосновений" читайте здесь:
 http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-17-0-00000013-000-0-0


ИНТЕРНЕТсненькое
Уход за ногами */* Проблемы кожи */* Растяжки. Все-все-все о растяжках. */* Массаж, как удовольствие */* Что такое карма*/* Верьте в чудеса */* Бог, Любовь, Медитация>>>> ** Наслаждаясь прикосновениями... **


УЛЫБНИСЬ!!


Как будет "презерватив" по-шведски?
- Пеппи Длинный Чулок!

Открыт секрет счастливой семейной жизни! Оказывается, для этого жена должна быть "жаворонком", а муж "совой"...
Тогда жена не видит, каким муж приходит домой - а муж не видит, какой она просыпается утром!

"Можно пить, курить и ругаться матом-российские недели в "Макдоналдсе"!"

Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!! http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?0-3

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
и НАШ ФОРУМ http://cellulitunet.fastbb.ru/




Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству
ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru

ПАРТНЕРЫ РАССЫЛКИ:

ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Сестренка ру

Женский интернет-журнал
"СОВЕТЫ МУДРОЙ СВЕТЫ"


ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ПАРТНЕРОМ РАССЫЛКИ?!!
Пишите vvdm@peterlink.ru



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Рассылка женского портала Sestrenka.ru
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой


"ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ"
http://fit-for-you.narod.ru
Многие сталкивались с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой «отлучки» возвращаются, да еще и с «друзьями». Что нужно сделать, чтобы похудев, остаться стройным?

ПОДПИСАТЬСЯ:
Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения



ПРЕДЫДУЩИЕ ВЫПУСКИ РАССЫЛКИ
Выпуск 129. (Как победить целлюлит. Главы из книги) * Выпуск 130. (Ответы на вопросы) * Выпуск 131. (Как убрать галифе) * Выпуск 132. (Моя борьба и мои успехи!!) * Выпуск 133. (Как победить целлюлит; сократите потребление соли) * Выпуск 134. (Кремлевская диета, очковая диета американских астронавтов, диета Аткинса) * Выпуск 135. (Диеты, которые убивают. Самые вредные диеты) * Выпуск 136. (Целлюлиту - нет. Домашний гидромассаж.) * Выпуск 137. (Успехи в борьбе с целлюлитом; Восстановление после родов; Гидромассаж) * Выпуск 138. (Как сделать грудь упругой, красивой и подтянутой) * Выпуск 139. (Чай для похудения, Аква Аэробика, САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫ) * Выпуск 140. (Луиза Хей. Здоровое правильное питание - это главное) * Выпуск 141. (Антицеллюлитный самомассаж) * Выпуск 142. (Осторожно: вредные продукты) * Выпуск 143. (Какое растительное масло лучше.) * Выпуск 144. (Нарушение кровообращения; Как образуется целлюлит; Вред маргарина) * Выпуск 145. (Вперед, за идеальными ягодицами!!) * Выпуск 146. (Как я сидела на Кремлевской диете) * Выпуск 147. (О вреде сахарозаменителей; Как образуются растяжки; Основные представления о целлюлите) * Выпуск 148. (Факты о жире и ожирении) * Выпуск 149. (Липоксация, ботекс, коррекция груди) * Выпуск 150. (История успеха, домашний гидромассаж) * Выпуск 151. (Как я похудела с 55 до 44 кг.) * Выпуск 152. (Все самое интересное о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом) * Выпуск 153. (Вопросы и ответы о целлюлите. Гидротерапия) * Выпуск 154. (Уход за кожей. Массаж для красоты и здоровья) * Выпуск 155. (Польза вегетарианства; Как уменьшить попу) * Выпуск 156. (Неправильное питание и зашлакованность организма) * Выпуск 157. (Какой должна быть диета) * Выпуск 158. (Варикозное расширение вен и целлюлит; Полезен ли куриный бульон) * Выпуск 159. (Курение, кофе, алкоголь и целлюлит; В каких продуктах содержится железо; Чем опасен малоподвижный образ жизни) * Выпуск 160. (Слабительные и похудение; Медовый массаж; Правила питания; Отказ от мяса) * Выпуск 161. (Упражнения для ягодиц; От чего бывает молочница; Как восстановиться после родов; Здоровый фаст-фуд) * Выпуск 162. (Скандал вокруг диеты Аткинса. Варикоз) * Выпуск 163. (Анитцеллюлитный джихад) * Выпуск 164. (Здоровые волосы; Как похудеть) * Выпуск 165. (Антицеллюлитные кремы. Мнение экспертов) * Выпуск 166. (Красивая грудь, массаж груди) * Выпуск 167. (Как стресс ведет к целлюлиту) * Выпуск 168. (Сосудистые звездочки; давайте худеть вместе) * Выпуск 169. (Целлюлит. Ответы на вопросы) * Выпуск 170. (Утягивающие колготки и белье, как фактор развития целлюлита) * Выпуск 171. (Диагностика целлюлита. Как понять есть ли у вас целлюлит) * Выпуск 172. (Что такое ожирение. К чему приводит ожирение и лишний вес) * Выпуск 173. (Ожирение, лишний вес, фаст фуд Мак дональдс, правильное питание) * Выпуск 174. (Вредны ли макароны? Болезни людей с избыточным весом) * Выпуск 175. (Когда ждать первых результатов в борьбе с целлюлитом?!!) * Выпуск 176. (Очищение организма от токсинов и канцерогенов) * Выпуск 177. (Статический стретчинг. Упражнения для красоты и здоровья) * Выпуск 178. (Интересные и полезные статьи. Растяжки, диетология) * Выпуск 179. (Все о целлюлите. Вопросы и ответы. Целлюлит - форум) * Выпуск 180. (Как укрепить и подтянуть попу. Упражнения для пресса, ног, ягодиц) * Выпуск 181. (Плоский живот, талия, упражнения, уменьшение объемов) * Выпуск 182. (Упражнения для пресса, Беременность и вегетарианство) * Выпуск 183. (Почему появляется лишний вес. Проблемы ожирения) * Выпуск 184. (Неэффективные, опасные вредные ингредиенты в косметической продукции) * Выпуск 185. (Упражнения тренировка верхней и нижней части брюшного пресса косых мышц живота) * Выпуск 186. (Секреты правильно питания. Что помогает от целлюлита. Как бороться с растяжками) * Выпуск 187. (Ароматерапия, как эффективный способ борьбы с целлюлитом) * Выпуск 188. (Эфирное масло в борьбе с целлюлитом) * Выпуск 189. (Кровообращение мышцы и другие стороны целлюлита) * Выпуск 190. (Целлюлит, лечебное питание, вредные продукты лечение водой. Откуда брать белки) * Выпуск 191. (Генетически модифицированные продукты. Как ухаживать за грудью) * Выпуск 192. (Здоровье и красота ног. Роль и значение калия в борьбе с целлюлитом.) * Выпуск 193. (Генетически измененная соя. Как избавиться стресса. Целлюлит.) * Выпуск 194. (Целлюлит на животе, шее, руках. Нарушение пищеварения. Боди флекс. Витамин В5) * Выпуск 195. (Соя, польза или вред. Засорение организма токсинами. Целлюлит.) * Выпуск 196. (Спорт и беременность. Комплекс упражнений для беременных. Лимфа и очистка организма.) * Выпуск 197. (Как я похудела. Здоровье и красивая фигура во время беременности. Свойства яблок.) * Выпуск 198. (Самые разные диеты на любой вкус. Популярные и опасные биодобавки.) * Выпуск 199. (Почему появляются расстяжки. Проблемы с капиллярами. Эпидемия ожирения.) * Выпуск 200. (Все, что надо знать о загаре, солярии и автозагаре. Гимнастика для упругости груди) * Выпуск 201. (Варикоз и сосудистая сеточка. В чем причина их появления. Дети и ожирение.) * Выпуск 202. (Если волосы секутся и ломаются. Свойства граната. Как получить и усвоить кальций.) * Выпуск 203. (В чем содержится витамин В5, свойства. Избыточный вес и ожирение. Запущенный целлюлит) * Выпуск 204. (Что такое Боди Флекс. Как ухаживать за кожей лица. Быстрая вредная еда. Целлюлит.) * Выпуск 205. (Маргарин, вред и опасность. Массаж живота. Натуральные сахара. Свойства сахара. Целлюлит.) * Выпуск 206. (Стресс, целлюлит. Нарушение кровообращения. Опасность и вред маргарина) * Выпуск 207. (Сахар польза и вред. Чем опасно ожирение и лишний вес) * Выпуск 208. (Нарушение кровообращения. Толстые ноги, бедра. Как уменьшить бедра. Дисморфизм) * Выпуск 209. (Глюкоза, роль глюкозы для организма. В чем содержится глюкоза, гликоген, крахмал, целлюлоза) * Выпуск 210. (Причины появления целлюлита. Избыток каллорий, отложение жира. Опасности маргарина) * Выпуск 211. (Глюкоза, фруктоза, галактоза, манноза, сахара. Свойства. Источники витамина В1) * Выпуск 212. (Целлюлит. Избыток каллорий, отложение жира. Красивая грудь. Правильная диета) * Выпуск 213. (Сахара и их составляющие. Сахароза, мальтоза, лактоза, крахмал. Выбор диеты.) * Выпуск 214. (Сахар. Избыток потребляемого сахара накапливается в виде жира. Трансжиры, целлюлит) *

Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки и сайта http://cellulitunet.fastbb.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.massage
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное