Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2008-11-13


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Система питания Fitwell. Супы
Состав: Молочный белок высокой биологической ценности, гликомакропептиды молочной сыворотки, фрукто-олигосахариды растительного происхождения, ароматизатор, соль, глютамат натрия, перец, витамины С, Е, РР, А, В5, В6, В2, В1, В9, В12, биотин.
Питательная ценность (1 пакет):
Энергетическая ценность: 103 ккал
Белки: 19.7 г (70%), Углеводы: 4,6 г (из них клетчатки: 1 г), Жиры: 0,6 г
Одна упаковка содержит 5 порций одного наименования.

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":

Малыш, ты умеешь читать! Ты – гений!?
  

Ещё полвека назад трёхлетнего ребёнка, умеющего читать, безоговорочно нарекали гением. Сегодня акселерация берёт своё. Педагоги-психологи не покладая рук работают на социальный запрос: помочь малышу, буквально с пелёнок, освоить науку складывать буковки в слова. Полезно это или вредно? А может это, действительно, необычная способность и «не всем дано»?


Шведский стол: как бороться с искушением?
  

5 золотых правил безопасного пользования шведским столом.


Философия болезни
  

Хотим мы того или нет, а время от времени обстоятельства укладывают нас в постель. Мы чихаем, задыхаемся по ночам от соплей, меряем температуру и вообще страдаем, как можем – главное, перетерпеть эти три-семь дней и обратно, в любимое и одновременно ненавистное колесо повседневных дел!


ОФИСНАЯ БОЛЕЗНЬ

Оксана, похожая на маленький аппетитный колобок, к ежедневному походу на работу готовится основательно. С вечера принимает ванну, накручивает бигуди. А утром укладывает кудряшки, утюжит премиленький балахон, скрывающий все, что у нее ниже шеи, открывает тюбик неяркой, но сверкающей помады и коробочку ласкающих веки теней. Одним словом, начинает жить и чувствовать себя яркой и впечатляющей.

О, кем бы мы были без родной, изматывающей нервы и силы работы? В офис нас тянет, как маньяков. Интересно, почему?

Причина № 1. Общепринято считать, что в контору мы привыкли ходить исключительно ради денег. Деньги - причина, конечно, важная, но... не первостепенная. Работа нам необходима для того, чтобы ощущать себя работающим человеком! Этот простой факт позволяет осознавать собственную "включенность" в социальную жизнь. Дамы, сидевшие дома с ребенком, поймут.

Причина № 2. Старое правило - себя показать, других посмотреть… Общество себе подобных - социальная среда - необходимо любому человеку, особенно женщине, как воздух. В любом коллективе очень скоро образуются пары, тройки и кружки; возникает взаимная заинтересованность друг в друге и даже определенная конкуренция. Если в коллективе есть мужчины - дамы будут перебивать их внимание друг у друга, если же коллеги преимущественно женщины, ни один ваш промах не останется незамеченным - ни прибавленный килограмм, ни небрежный гардероб. Это, знаете ли, стимулирует! У работающей женщины гардероб, косметика и фигура имеют гораздо больше шансов быть в форме, чем у домохозяйки.

Причина № 3. Ваш деловой дневничок - органайзер - это подарок судьбы. Работа позволяет приучиться к более высокой дисциплине, чем разнообразные свободные графики и отсидки на дому. Вы учитесь ценить время и деньги, знаете, сколько вам необходимо работать ради определенной суммы, ведете деловые записи. Отчего бы не добавить к ним еще и диетические? Работающая и умеющая работать женщина непременно (невзирая на большую нагрузку) сумеет отыскать и время на занятия спортом, и силу воли для учета калорий, и деньги на приз - новые джинсы или косметику - после того, как сбросит пять лишних килограммов. Дисциплина - еще один резон ежедневно вставать в одно и то же время и идти в офис.

И наконец - работа бывает просто интересной и любимой. К тому же где еще можно так славно обсудить погоду и семейные проблемы, убедиться, что они у вас не исключительные; обменяться рецептами блюд и схемами вязки кофточек… Так что не пугайтесь, если вы обнаружите, что вас обуревает офисная болезнь и на работу вы собираетесь тщательнее, чем на свидание: это на пользу!


Ирина СТАНИСЛАВОВА


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное