Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.476 RSS
←   Ноябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.476 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2008-11-24


Кто в доме хозяин?
  

В идеале каждый человек должен быть хозяином в своем собственном доме. Но встречаются и иные варианты. Хотите узнать, кто в своем доме вы? Тогда будьте любезны ответить на вопросы нашего теста.
Встреча на высшем уровне
  

Ты уверена в том, что, наконец, встретила своего единственного и неповторимого. И даже сумела его очаровать. Вы договорились о новой встрече, и теперь тебе предстоит самое волнительное романтическое свидание в жизни. Не стоит нервничать. Просто доверься интуиции и… хорошенько подготовься ко дню «икс».
Женский гороскоп с 24 по 30 ноября
  

Прогноз красоты и здоровья от магазина корректирующего белья и диетического питания.

КОЛИТ НЕ КОЛЕТ?

Хроническое воспаление толстого кишечника - колит - очень распространенное заболевание. Обычно оно не опасно для жизни,
но отличается упорством и длительностью. Врач Мила ШИМАНСКАЯ подробно рассказывает об этой болезни, особенностях лечения и предупреждении.

При колитах происходят количественные и качественные изменения в бактерийной флоре кишечника. Бродильные и гнилостные процессы могут значительно усилиться, это приводит к вздутию живота, урчанию и переливанию в кишечнике, обильно образуются газы. Боли при хроническом колите бывают довольно часто, особенно типичны боли, связанные с опорожнением кишечника.
- Что еще происходит в толстом кишечнике у здорового и у больного человека?
- В толстом кишечнике заканчивается переваривание некоторых видов пищи. Всасывается жидкая часть кишечного содержимого, и у здоровых людей кал приобретает нормальную плотную консистенцию. При колитах обычно нарушается консистенция кала, он делается жидким или кашицеобразным. Кишечник действует несколько раз в течение дня. Поносы иногда сменяются запорами. Колиты могут выражаться также в систематических запорах.
Вместе с калом при колитах нередко выделяются продукты воспаления слизистой оболочки кишечника - слизь, а в более тяжелых случаях, в стадии обострения, - гной и кровь.
- Только ли из-за болезни бывает жидкий стул?
- В происхождении поноса играют роль две причины: или повышенное отделение кишечного сока (кишечная гиперсекреция), или, что бывает чаще, более быстрое продвижение содержимого по толстому кишечнику - усиление моторной (двигательной) функции кишечника.
Секреторная и моторная деятельность кишечника регулируется нервной системой. Нарушение этой деятельности нередко зависит от расстройства нервного характера. Поносы могут быть вызваны и сильным волнением.
- Что испытывает больной колитом кроме специфических болей?
- Прежде всего следует сказать, что флора кишечника играет известную роль в усвоении витаминов. Одни витамины под влиянием процессов жизнедеятельности бактерий разрушаются, другие, например некоторые витамины группы В, синтезируются микроорганизмами. Поэтому при колитах, когда бактерийная флора кишечника меняется, организму часто не хватает витаминов, особенно витамина С и витаминов группы В.
Если же болезненный процесс ограничился только толстым кишечником, общее состояние организма обычно мало страдает, так как процессы переваривания и всасывания пищи в основном происходят не в толстом, а в тонком кишечнике. Одновременное заболевание обоих отделов кишечника (оно называется энтероколитом) чаще приводит к исхуданию и разным нарушениям обмена веществ в организме.
Длительное нарушение нормальной работы кишечника отражается и на других органах пищеварения - желудке, печени и желчных путях. Поэтому хронические колиты нередко сочетаются с катарами желудка, холециститами, гепатитами.
У больных колитом часто бывает подавленное настроение, мрачные мысли. Обычно подобные психические реакции зависят не столько от плохого физического состояния, сколько от ложных представлений о характере и тяжести заболевания и от необоснованных страхов.
- Отчего же люди заболевают хроническим колитом?
- Причин много. Существенное влияние на возникновение и течение колита оказывают другие болезни органов пищеварения: гастриты с пониженной кислотностью, заболевания поджелудочной железы, печени, тонкого кишечника.
Наиболее частой причиной является не полностью излеченный острый инфекционный колит. В ряде случаев колит оказывается настоящей хронической дизентерией, то есть заболевание вызывает возбудитель дизентерии. Но чаще бывает так, что дизентерия как таковая проходит, дизентерийная палочка исчезает, а колит остается, так как перенесенная инфекция привела к изменениям в состоянии слизистой оболочки и нервно-мышечного аппарата кишечника, в его бактерийной флоре и т.п.
Иногда хронический колит вызывается глистами или простейшими микроорганизмами: лямблиями, трихомонадами, амебами.
Относительно часто хронический колит развивается в результате употребления испорченных продуктов - несвежего мяса, загнивших и забродивших молочных продуктов и т.п. Вместе с этими продуктами в организм могут попасть вредные бактерии или ядовитые вещества, образовавшиеся в результате жизнедеятельности этих бактерий.
Причиной хронического колита могут быть и другие погрешности питания: нерегулярная еда, чрезмерное по объему количество пищи, грубая, трудно перевариваемая пища - незрелые фрукты, овощи или очень жирная каша, а также злоупотребление специями, острыми приправами, специфическими добавками, алкоголем.
Колит может быть вызван и длительным применением лекарств, раздражающих кишечник, в особенности слабительных.
- Существует мнение, что хронический колит - заболевание неизлечимое и что в лучшем случае можно добиться лишь временного улучшения. Так ли это?
- К счастью, это не так, и "мнение" это - всего лишь предрассудок. Во многих случаях рациональное и целеустремленное лечение помогает добиться прочного восстановления здоровья. Правда, это лечение требует времени и терпения - оно должно быть длительным, систематическим и планомерным и может быть проведено только под руководством врача. Попытки лечиться самостоятельно или по советам знакомых обычно приводят к печальным результатам.
Основным методом лечения хронического колита является диета, которую назначает врач в зависимости от состояния больного. В стадии обострения нужна пища, которая легко усваивается и не раздражает органы пищеварения. Разные продукты питания по-разному влияют на двигательную деятельность кишечника. Ускоряют эту деятельность сахаристые вещества и продукты, содержащие органические кислоты (кислое молоко, кумыс, квас, черный хлеб, кислые фрукты, ягоды). Теми же свойствами обладают минеральные воды, продукты, содержащие или образующие кислоту, например кефир, блюда, богатые солью, и холодная пища. В щадящих режимах питания эти пищевые вещества исключаются и, наоборот, вводятся такие, которые тормозят двигательную функцию. Например, продукты, содержащие танин (черника, чай, какао, красное вино). А кроме того, слизистые супы, протертые каши и горячие жидкости. Чтобы ограничить бродильные процессы в кишечнике, следует избегать большого количества углеводов и механической грубой пищи. Это способствует также уменьшению гниения в толстом кишечнике.
Диета больного колитом должна содержать достаточное количество белка - не менее 100 граммов в день - и много витаминов. В начальных стадиях лечения очень полезны творог, рубленое мясо. Для обогащения пищи витаминами в диету включают настой шиповника, в котором много витамина С, а также дрожжи, содержащие витамины группы В. Можно пользоваться и витаминными препаратами.
Но ограничительные щадящие диеты нужны лишь в стадии обострения и лишь в течение короткого времени.
Щадящие диеты не содержат все вещества, необходимые для нормальной жизни организма и правильной деятельности кишечника. Они не стимулируют процессов компенсации, играющих большую роль в механизме выздоровления. Состояние больного страдает так же, как и его психика. Каждый прием пищи напоминает человеку о болезни. В результате развивается страх перед едой, многие больные начинают все более и более ограничивать свой рацион и иногда доводят себя до крайней степени истощения. Злоупотребление щадящими диетами приводит к тому, что из метода лечения диета превращается в фактор, поддерживающий заболевание.
Успешно лечиться можно, лишь постепенно приучая себя к более полноценному и разнообразному питанию.
В большинстве случаев хронический колит с успехом лечится в амбулаторных условиях. Лишь тяжело- больные ложатся в больницу. Всем без исключения больным полезны общеукрепляющие средства, достаточный отдых, лечебная физкультура, водолечение.
- Чтобы не болеть, надо вспомнить плакат "Мойте руки перед едой"?
- Да, необходимо тщательно оберегать себя от кишечных инфекций и от паразитов. Не следует есть не только явно недоброкачественную пищу, но и такую, которая вызывает сомнение. Если появился даже легкий понос, его надо тщательно и своевременно лечить.
Ну а основной путь предупреждения хронических колитов - рациональное, полноценное и регулярное питание.

Ирина СТАНИСЛАВОВА

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное