Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2007-05-07


Формула стройности! Отличная фигура и замечательные призы!

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
Вижу, слышу, говорю!
  

"Ты меня совсем не замечаешь", - раздраженно кричит один из супругов. "Нет, это просто ты не хочешь слышать, что я тебе говорю!" - не менее обиженно возражает другой. На самом же деле для первого очень много значит, чтобы собеседник во время дискуссии внимательно смотрел на него, а для другого более важна реакция на его слова.


5 советов, как поглощать меньше пищи
  

Человеческий желудок недостаточно чувствителен, чтобы заметить небольшое различие в количестве калорий, и часто не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после приема пищи. Поэтому люди, решая, не пора ли им перестать есть, привыкли полагаться на зрение, слух и обоняние. И в результате часто переедают.


Скрытная какая!
  

Начиная программу по снижению веса, мы придерживаемся трех возможных социальных тактик. Первая - оповестить как можно большее количество народу, чтобы психологически "отрезать" себе путь к отступлению. Дескать, вот вы какой, - наконец-то сели на диету! Ну, а если не получится, то, скорее всего, вас не будут порицать за провал, а похвалят за намерение бороться.


НА ТРАВКУ ПОТЯНУЛО?

"Лечитесь травками - они натуральные, не навредят!" - говорят бабушки, торгующие немудреным набором трав, и "целители" не совсем чистой руки. "Будьте предельно аккуратны при применении народных средств", - вещают представители традиционной медицины.

И, увы, правы последние. Многие лекарственные травы обладают разнообразными побочными действиями, а некоторые из них - ядовиты. Умение сочетать и применять травяные сборы к каждому конкретному человеку в каждом конкретном случае чрезвычайно ценилось во все времена. Травники, целители - эти люди пользовались огромным почетом и обладали обширными знаниями. Нельзя полагать, что, прочитав пару-тройку статей, вы сможете спокойно оперировать всем сложным и неоднозначным арсеналом народной медицины. Поэтому особенно важно знать общие противопоказания при приеме трав.

Адонис весенний - ядовитое растение. Строго соблюдать дозировку!

Аир обыкновенный (корни) - нельзя принимать при повышенной секреции желудка.

Алоэ (столетник) - ценное и популярное в траволечении растение, но препараты из алоэ вызывают прилив крови к органам малого таза. Соответственно они противопоказаны при заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.

Аралия маньчжурская. Нельзя применять сборы и препараты, содержащие это растение, при гипертонии, бессоннице и повышенной нервной возбудимости.

Арника горная - ядовитое растение. Строго соблюдать дозировку!

Багульник болотный - ядовитое растение. Применение данного растения осложняется тем, что индивидуальная реакция на него может сильно разниться. Неправильная дозировка может вызвать воспаление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, так что его применение требует большой осторожности.

Барвинок малый - ядовитое растение. Строго соблюдать дозировку!

Бедренец, анис обыкновенный - аллерген. У некоторых людей может вызвать фитодерматит и контактный дерматит.

Белена черная - очень ядовитое растение. Без крайней необходимости лучше не применять.

Береза бородавчатая - применять только под наблюдением врача. Оказывает раздражающее действие на почки (настой, отвар и настойка березовых почек). Длительные курсы не рекомендуются.

Бессмертник (тмин песчаный) - при гипертонии нельзя долго применять.

Валериана (корни). При употреблении длительное время и в большом количестве угнетающе действует на органы пищеварения. Вызывает головную боль, тошноту, вместо успокоительного воздействия провоцирует возбужденное состояние и нарушает деятельность сердца.

Василек синий. В растении содержатся активные соединения с циановым компонентом, можно отравиться.

Вьюнок полевой (березка). При длительном использовании или использовании в больших количествах может оказывать отрицательное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Симптомы передозировки - рвота, понос, общее недомогание.

Горец перечный, горец почечуйный, горец птичий. Растение обладает выраженным кровесвертывающим действием, противопоказано больным тромбофлебитом.

Гранат (плоды). Сок плодов граната содержит много кислот, которые раздражают желудок и разъедают эмаль зубов. Пить обязательно разбавленным водой. Требует осторожности и применение коры граната. Передозировка может вызвать головокружение, слабость, ухудшение зрения, судороги.

Девясил. Противопоказан при беременности и болезнях почек.

Донник лекарственный. Четко придерживаться рецептуры и не употреблять длительное время. При передозировке или (и) длительном употреблении он может вызвать целый букет чрезвычайно неприятных побочных реакций организма: головокружение, тошноту, рвоту, головные боли, сонливость.

Дрок красильный. Длительное применение или передозировка чревата отравлением, похожим на никотиновое.

Душица обыкновенная. Эта широко известная травка используется не только в лекарственных сборах, но и в травяных чаях, рекомендованных для ежедневного применения. Однако ее нельзя применять при беременности, так как она действует абортивно.

Дымянка лекарственная - ядовитое растение. Строго соблюдать дозировку!


>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ
Тройного действия Подтягивающая – Моделирующая – Повышающая упругость кожи Для зрелой кожи Революция в уходе за кожей. Благодаря уникальной технологии, активизирует молекулы волокон кожи, образуя незаметную натягивающую сеточку, которая моделирует и повышает упругость кожи лица, шеи и декольте. Обеспечивает мгновенный лифтинг - эффект и здоровый вид кожи. ДОКАЗАННАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ: - Кожа становится более натянутой – 79% - Подтягивается – 85% - Упругость кожи заметно повышается - 89% Тест по клинико-косметической самооценке проводился на группе 40% женщин в течение 4 недель.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное