Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2005-08-25


Информационный Канал Subscribe.Ru

Сновидения: не только толкование, но и обучение толкованию!

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":


ДИЕТА ПО-ИТАЛЬЯНСКИ
  

Еда для итальянцев - дело святое. О ней они могут говорить часами, не жалея восторженных слов и жестов. И никакая другая национальная кухня не сравнится с ней по части вкуса и пользы для здоровья.


14 ТУПИКОВ В ЛАБИРИНТЕ ПОХУДЕНИЯ
   Решила похудеть, добросовестно села на диету, сбросила несколько килограммов - и все. Стрелка весов предательски замерла, как будто во что-то уперлась... Что это - тупик или запертая дверь?

ГОЛОДАНИЕ: ЧУДО ИЛИ ЧУДОВИЩЕ?
  

"Завязав" с пищей, мы, чтобы выжить, автоматически переходим на внутреннее (эндогенное) питание. И сторонники, и противники голодания согласны, что основной принцип его воздействия - стресс, активизирующий внутренние силы человека.



МУМИЕ МОЁ
Лечебные сборы от жира

Что может предложить народная медицина по нашему, так сказать, профилю? То есть "от жиру"? Вот набор рецептов, призванных привести в порядок обмен веществ, обуздать аппетит и как следствие - улучшить наш внешний вид.

  • 0,5 г мумие с имбирем и медом принимать 2 - 3 раза в день. Этим средством нужно пользоваться с осторожностью, не превышать дозировки. Курс - 10 дней, количество курсов - не более 3 - 4, но между ними обязательно нужно делать перерыв в 5 - 10 дней. Во время приема данного снадобья противопоказано употребление алкоголя.

  • Сок алоэ с имбирем и куркумой также считается эффективным средством.

  • Для снижения аппетита и улучшения обмена веществ нужно пить по 200 мл отвара свежей петрушки в день.

  • Чайную ложку сухой травы полыни горькой залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 - 40 минут до еды - должен снизиться аппетит.

  • 2 - 3 столовые ложки травы горца птичьего (спорыша) залить 400 мл кипятка, настоять. Пить за 30 - 40 минут до еды.

  • Отвар: 10 г измельченных кукурузных рылец настоять (замочить) в 300 мл холодной воды, кипятить на слабом огне 30 мин. Настой готовят из расчета 10 г на 200 мл воды. Отвар или настой пить по 2 - 3 столовые ложки через каждые 3 - 4 часа.

    "Шесть трав"

    Фиалка трехцветная - 10 г, кукурузные рыльца - 10 г, трава тысячелистника - 10 г, плоды тмина - 10 г, цветки терновника - 10 г, кора крушины - 10 г. Из сбора готовится отвар - столовая ложка сбора на 200 мл воды. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

    "Чистка организма"

    Тысячелистник - 40 г, зверобой - 40 г, цистозира бородатая - 20 г. Для приготовления отвара возьмите одну столовую ложку сбора на 200 мл воды. Принимать утром на завтрак по 200 - 400 мл горячего отвара.

    "Долой аппетит"

    Любисток лекарственный (корень) - 5 г, можжевельник (ягоды) - 5 г, цистозира бородатая - 15 г, крушина - 15 г, тысячелистник - 50 г.

    Две столовые ложки смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по стакану 3 - 4 раза в день.

    "Для пользы тела"

    Цистозира бородатая - 100 г, анис (плоды) - 50 г, солодка (корень) - 50 г. Из сбора приготавливается настой. Для этого две столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка и настаивайте 0,5 часа. Пить в 3 - 4 приема по 200 мл без сахара.

    "Спокойствие, только спокойствие"

    Кора крушины - 60 г, корень одуванчика - 20 г, плоды петрушки - 20 г, плоды фенхеля - 20 г, мята перечная - 20 г. Из этого сбора получается горько-сладкий душистый настой. Для приготовления настоя две столовые ложки сбора нужно залить 0,5 л кипятка и выдержать 30 мин. Получившийся настой весь выпить утром в горячем виде.

    Естественно, все эти средства, отвары и настои требуют времени и усилий на приготовление. Они неплохо могут помочь тем людям, которые никак не могут миновать фазу "плато", а так же несколько убыстрить процесс расставания с лишними килограммами.

    Наталия ШЕВЧЕНКО


    >> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
    Хит продаж: Кофе для похудения КАФФА Диет (Kaffa Diet)
    Kaffa Diet – 100% натуральный продукт – результат длительной работы компании Каффа Индастрис и специалистов Института Питания РАМН. В его составе кофе высокогорных сортов Арабики, приготовленного по технологии фриз-драйд, и экстракты редких восточных растений.
    подробности

    Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
    Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


    Subscribe.Ru
    Поддержка подписчиков
    Другие рассылки этой тематики
    Другие рассылки этого автора
    Подписан адрес:
    Код этой рассылки: home.modebeauty.hudeem
    Отписаться
    Вспомнить пароль

    В избранное