Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"


Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!

Вертикальный стадион

Вертикальный стадионСейчас все определеннее складывается мнение: для здоровья самое полезное физическое упражнение — это бег. Разумеется, в дозах, которые отвечают возможностям бегуна и при условии медицинского контроля. Однако с приходом осеннего межсезонья количество бегающих заметно уменьшается. По лужам и под дождем шлепают лишь те, кто ставит перед своими беговыми тренировками не только оздоровительные, но и воспитательные задачи, например, укрепление воли.

А что же делать тем, кто хотел бы просто тренироваться, не совершая при этом подвигов? К их услугам несколько модификаций оздоровительного бега. Самая простая — бег на месте...

 


Стрижка в домашних условиях

Стрижка в домашних условияхНаучиться стричь — дело не простое. Парикмахерское ремесло, как и любое другое — портновское ли, поварское, — только тогда превращается в искусство, когда мастерски освоены все необходимые навыки. Глаз истинного парикмахера — это глаз художника, с ходу улавливающего, какая прическа вам пойдет. Конечно, достигается все это годами кропотливой работы.

И все же, может быть, вы отважитесь и захотите научиться искусству стрижки!

С чего начать?

Итак, попробуйте освоить одну из многочисленных технологий стрижки. Для начала совсем не сложную...

 


Фигурный пробор "зигзаг"Модную прическу с фигурным пробором «зигзаг» вы можете сделать сами — дома. Такой пробор идеален для длинных и полудлинных (до уровня плеч) волос. Для придания прическе объема волосы филируют (прореживают) филировочными ножницами или бритвой. Но можно обойтись и без филировки.

Все, что вам потребуется, — это немного мусса или пенного фиксатора для укладки. Он придаст прическе стойкость и объем. Мусс наносят либо на слегка влажные, либо на сухие волосы.

Итак, вымойте волосы и подсушите их полотенцем. Решите, где будет проходить пробор: по центру или сбоку...

 


Воспитание эмоций
Воспитание эмоцийСегодня средства массовой информации ежедневно сообщают нам о катастрофах, стихийных бедствиях, переворотах, эпидемиях, войнах. Все это происходило в обществе и раньше: и в глубокой древности, и в средневековье, и в совсем уж недалеком девятнадцатом веке. Однако радио, телевидение, компьютерные сети сделали такого рода информацию ежедневной и доступной буквально каждому человеку. Поток негативной информации, обрушиваясь на современного человека, вызывает страх перед будущим, неуверенность в своих силах, горечь, тревогу. В его внутреннем мире постепенно водворяется хаос. Поэтому люди так легко верят разного рода целителям и экстрасенсам...

Лосьон из крапивы

Лосьон из крапивыКрапива и одуванчик широко используются в косметике. Приготовление рецептов не сложно и не требует особых затрат.

Для сухой кожи лица

∙ Две столовые ложки листьев одуванчиков проварить в течение 15 минут в 1,5 стаканах воды. Отвар процедить и использовать для протирания лица.

∙ Цветки одуванчиков, собранные в начале цветения, залить растительным маслом (подсолнечное прокипятить на водяной бане и дать две недели отстояться). Настоем рекомендуется смазывать кожу по утрам за 3—5 минут до умывания...

 


2007-2018 Автор-составитель Владимир Мао

В избранное