Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Блог об интернет-магазинах

  Все выпуски  

Копилка советов Какой массаж выбрать


Какой массаж выбрать

Оздоровительный
Улучшает кровообращение, обмен веществ, работу всех органов и систем, повышает тонус, помогает противостоять простудам. Его делают в саунах, банях, 5РА-салонах. Движения массажиста мягкие, недавящие. Если не хватает средств на общий массаж, сделайте только воротниковой зоны.
Кому нужен? Полезен всем, особенно тем, кто страдает от умственного перенапряжения, бессонницы, снижения тонуса.

Лечебный
Назначается врачом для восстановления определенных функций: после травм, переломов, поражений сердечно-сосудистой системы. Массаж может быть болезненным, особенно на первых сеансах. Его необходимо делать только в медицинских центрах и по назначению врача.
Кому нужен? Тем, у кого есть остеохондроз, плоскостопие, проблемы с опорно-двигательной системой.

Спортивный
До тренировок разогревает, растягивает мышцы, подготавливая их к физической нагрузке, служит профилактикой травм. После нагрузки восстанавливает силы.
Кому нужен? Людям, занимающимся фитнесом.

Восточный
В тайском массаже мастер воздействует на биоактивные точки пальцами, локтями, коленями и всем телом. Эффект как после занятия в спортзале. Цель - вернуть мышцам эластичность, восстановить правильную циркуляцию энергии.
Японский точечный массаж шиацу также активизирует энергию. Во время сеанса некоторые люди могут испытывать болезненные ощущения.
Индийский аюрведический массаж - мягкие растягивания с большим количеством масла. Направлен на восстановление равновесия энергий, ответственных за физиологические и психологические процессы.
Кому нужен? Пойдет на пользу всем и при любых проблемах. Тайский и шиацу - тонизируют, аюрведический - расслабляет, помогает при депрессии.

В избранное