Наше здоровье. 10 СОВЕТОВ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ.
103 ; 2013-12-30 02:10
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ.
Здравствуйте уважаемый читатель!
Как это легко, впасть в негативное мышление. Часто имеем негативные мысли, которые можно разыграть как в кино и нанести себе боль. Это то, что я испытала много раз на протяжении своей жизни.
Негативные
мысли лишают нас энергии и держать, далеко оттого, что происходит в настоящий момент. Чем больше отдаемся негативным мыслям, тем сильнее они становятся. Мне нравится образ маленького шарика, который катится по земле, становится больше и быстрее.
http://dupelbiz.com/?p=9550
Мой друг из юношеских лет, с которым у меня были длительные отношения на расстоянии, скоро переедет сюда, и мы будем жить вместе. В последнее время у меня были негативные мысли, связанные с ним, зная, что мою рутинную
жизнь придется менять, и должны создать новую жизнь вместе.
К сожалению, я уже прыгнула в будущее, и появились мысли,
что мы не будем в состоянии придумать живой механизм нашей жизни, который сделает нас обоих счастливыми. На мой взгляд, я видела себя уже сердитой от ситуации, что увеличится приготовление пищи и уборки.
Когда поддаемся негативным мыслям, трудно их
остановить. И легче сказать, чем сделать, чтобы переложить свое внимание на позитивные мысли. Но, это единственный путь, особенно, если не хотите идти по пути, который является болезненным и ненужным.
Вот 10 шагов, которые я сделала, чтобы помочь себе преодолеть негативные мысли, которые можете попробовать: