← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Вопрос в том, как привлечь больше спокойствия в нашу жизнь, и что более важно, как испытать его в трудные времена. Вы можете также спросить, можно ли сделать это привычкой, и пользоваться ею всегда и при любых обстоятельствах. Во-первых,вы должны научиться, чтобы принести больше моментов внутреннего мира в вашу повседневную жизнь. Позже, вы сможете испытать эти моменты в припоявлении трудного времени, когда вам действительно нужно будет внутреннее спокойствие и умиротворенность. Вы можете сделать спокойствие естественной привычкой, и для этого, специальная подготовка не требуется, она достигается путем хорошей концентрации и упражнений, а также медитации и других действий.
Статистика
133 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю