Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
10
|
11
|
12
|
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
18
|
19
|
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
30
|
31
|
|||
Статистика
-2 за неделю
Здоровье и долголетие Секреты долголетия № 13
Секреты долголетия No 13 Опубликовано : 05 Декабрь 2013, Оставить комментарий! Народные примеры здорового образа жизни и долголетия ГИБКОСТЬ УМА И ТЕЛА Минувшим летом я отдыхала на море. Люблю рано утром прийти на берег и подышать чистым морским воздухом под шум волн и крики чаек! Однажды увидела на пляже молодую девушку, которая занималась йогой. Смотреть, как она выполняла асаны, доставляло большое удовольствие. А девушка, закончив занятия, как-то сама заговорила со мной. Сначала о том о сем. Потом переш...
Здоровье и долголетие Правильное питание - это лечение №54
Правильное питание - это лечение No 54 . Опубликовано : 27 Декабрь 2013, Оставить комментарий! Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по -новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья. ГРАНАТ В ПОМОЩЬ СЕЛЕЗЕНКЕ Про селезенку мало пишут и говорят. Многие считают, что этот орган вообще не особенно и нужен. Хотя на Востоке относятся к ней с большим уважением и считают ее чуть ли не одним из главных органов. Ведь селезенка очищает кр...
Здоровье и долголетие Учимся правильно дышать
Учимся правильно дышать . Опубликовано : 26 Декабрь 2013, Оставить комментарий! Одышка после короткого бега или небольших физических нагрузок знакома всем, кто далек от спорта. Большинство людей страдают дыхательной недостаточностью. Попросту говоря, мы разучились правильно дышать. Но почему же это происходит, если все дети рождаются с умением дышать, и учить никого не надо? И можно ли восстановить такую важнейшую функцию, как дыхание? . - Всем известно, дыхание - это самое естественное, что есть у человек...
Здоровье и долголетие Здоровье кожи человека и ее лечение
Здоровье кожи человека и ее лечение . Опубликовано: 25 Декабрь 2013, Оставить комментарий! Известная поговорка гласит, что нас <встречают по одежке. Но затем взгляд переводят на лицо, и если на коже есть какие-то дефекты, они сразу бросаются в глаза. Здоровье кожи Высыпания, воспаления и другие поражения кожи выводят нас из равновесия, лишают уверенности в себе и внутреннего благополучия. Но что делать, если возникли проблемы с кожей? Чем может здесь помочь медицина? Скажите, с какими проблемами к дерматол...
Здоровье и долголетие Берегите позвоночник и суставы
Берегите позвоночник и суставы . Опубликовано : 22 Декабрь 2013, Оставить комментарий! Все мы знаем и любим повторять, что движение - это жизнь. Вот только на практике очень часто бывает иначе: человеку вроде бы еще жить да жить, но с движениями - плоховато . Спина не гнется или не выпрямляется, шея не поворачивается, колени болят и не сгибаются, ноги не идут. Какая уж тут жизнь! Что же нужно делать, чтобы сохранить их подвижность и способность выполнять свои функции на всю жизнь? И как быть, если человека...
