Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

7 весомых причин начать пить морковный сок



7 весомых причин начать пить морковный сок
2016-10-21 01:01
7 весомых причин начать пить морковный сок Свежевыжатый морковный сок по праву можно назвать королем овощных соков. В нём содержится такое количество ценных витаминов и микроэлементов, которое делает этот напиток незаменимым для поддержания организма после зимы, а также для детей и людей со слабым здоровьем. Чем полезен морковный сок 1.Поддерживает иммунитет В 100 г морковного сока содержится до 3 мг витамина С, 2,1 г бета-каротина, около 350 мкг витамина А, 0,2 мг витамина РР и 0,3 мг витамина Е. Также он богат калием, кальцием, натрием, магнием, железом и фосфором. Настоящая скорая помощь ослабленному иммунитету: незаменимый продукт в период авитаминоза! 2.Устраняет проблемы со зрением С малых лет нам твердили о том, что, нужно ...

9 секретов утреннего пробуждения: активируем обмен веществ за 30 минут!
2016-10-21 12:52
9 секретов утреннего пробуждения: активируем обмен веществ за 30 минут! Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в нашей комплекции. Человек с быстрым обменом веществ, как правило, худощав, вне зависимости от того, ест он торты или салаты, а вот тем, у кого метаболизм замедлен, повезло меньше… Огорчаться не стоит, потому что процессом обмена веществ можно управлять. У нас есть 9 способов ускорения обмена веществ, следуя которым, ты заставишь организм усваивать пищу и сжигать калории в разы быстрее. Главное, выполняй их все в комплексе. 9 способов ускорить обмен веществ Выпей теплой воды с лимоном Если ты только что проснулась и еще не решила что делать, выпей воды. С ...

В избранное