← Май 2016 → | ||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
5 научных фактов о пользе чтения книг
2016-05-24 04:31 5 научных фактов о пользе чтения книг 5 научных фактов о пользе чтения книг 2016-05-24 04:31 Вот что говорит наука: Чтение помогает по-настоящему расслабиться Книга эффективнее всего снижает уровень стресса по сравнению с другими способами релаксации. Это было доказано специалистами из University of Sussex. Они создавали для людей стрессовые ситуации, а потом пытались их успокоить и одновременно измеряли сердечный ритм. Оказалось, что достаточно 6 минут наедине с книгой, чтобы уровень стре...