Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

15 преимуществ уникального ореха кешью, о которых тебе нужно знать



15 преимуществ уникального ореха кешью, о которых тебе нужно знать
2016-05-15 05:24
15 преимуществ уникального ореха кешью, о которых тебе нужно знать Орехи кешью – это не только вкусное лакомство, но и очень полезное. Кешью может служить сытным перекусом, который даст твоему телу энергию! Этот орех богат витаминами и микроэлементами, а также является природным антидепрессантом. Включи орехи кешью в свой ежедневный рацион, и ты сможешь значительно улучшить состояние здоровья. Преимущества ореха кешью: 1. Служит природным антидепрессантом Депрессия возникает при неправильном обмене нейромедиаторов в центральной нервной системе, а именно когда нарушается обмен серотонина и дофамина. Чтобы привести обмен веществ в норму, не всегда стоит прибегать к лекарствам. В этом может помочь специальная диета. Обязательно включи в свой рацион орехи кешью, которые помогут тебе бороться с этим ...

Кунжутная мука - польза для здоровья
2016-05-15 05:27
Кунжутная мука - польза для здоровья Кунжутная мука - природным кладезь витаминов Е, А, Т, B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), макро- и микроэлементов - кальций, цинк, фосфора, магний, селен. Кунжутная мука – это бесценный источник КАЛЬЦИЯ и цинка. Цинк необходим для правильного функционирования мозга и опорно-двигательного аппарата, мужской и женской репродуктивной систем, для полноценного развития ребенка у беременных женщин, для роста и здоровья волос. Полезные свойства кунжутной муки: - улучшает пищеварение и перистальтику кишечника - полезна при частых и хронических запорах, гастрите и язве желудка, двенадцатиперстной кишки, колите, заболеваниях печени и поджелудочной железы - полезно употреблять для профилактики и комплексного лечения гельминтозов - обеспечивает питание сердечной мышцы, - способствует снижению уровня холестерина ...

Медовая вода – это поистине целебное средство
2016-05-15 06:36
Медовая вода – это поистине целебное средство Медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись (минут за 15 до завтрака) и вечером перед сном (минут за 30 до сна). Будет лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Медовую воду готовить очень просто. На стакан воды достаточно 1 ч. ложки мёда. Медовую воду нужно пить сразу же после приготовления. ПОЛЬЗА медовой воды: - Нормализует пищеварения. Улучшается работа ЖКТ. - Повышает иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем - через кишечник). - Обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, противоглистным эффектом. Патогенная микрофлора любит сахар, но не любит мёд. Паразиты питаются ...

В избранное