Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Лечебно-оздоровительная программа и народные средства от запоров



Лечебно-оздоровительная программа и народные средства от запоров
2015-11-07 05:01
Лечебно-оздоровительная программа и народные средства от запоров Общее описание проблемы Запором называется состояние, при котором испражнения бывают в малом количестве, нерегулярно и не каждый день, имеют вид твердой субстанции и выходят с большим трудом. Для оптимального здоровья, как правило, следует иметь от одного до трех нормальных испражнений в день. Удивительно то, что у многих людей дефекация бывает лишь раз в несколько дней или даже один раз в неделю. Это очень плохо, так как гниющие фекалии содержат много токсинов, которые, задерживаясь надолго в кишечнике, могут вызывать различные заболевания. Запоры также препятствуют движению и усваиванию организмом жизненно важных питательных веществ, что пагубно сказывается на здоровье в целом. Для здоровья очень важно, ...

Шесть горячих осенних напитков
2015-11-07 05:12
Шесть горячих осенних напитков 1. Чай из шиповника Шиповник обладает целебными свойствами, прежде всего, за счет большого содержания в его составе витамина С. К слову, аскорбиновой кислоты в нем даже больше, чем в лимонах и черной смородине. Ягоды шиповника также содержат большое количество других витаминов, минеральных веществ и органических кислот. Шиповник снимает воспаления, является хорошим мочегонным и желчегонным средством, и конечно, помогает укрепить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями. Прекрасной альтернативой отвару шиповника, о котором мы писали в материале, станет чай с добавлением малины. Пить такой чай необходимо свежим, поэтому заваривайте его на один раз. Ингредиенты: Плоды шиповника50 г Малина 50 г Вода200 г Медпо вкусу Черная смородинапо вкусу Приготовление: Воду вскипятить и залить ...

В избранное