| ← Август 2015 → | ||||||
|
23
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Почему болит живот?
|
Почему болит живот? 2015-08-19 11:41 
1. Сочетание крахмала и белка
Наверняка многие из нас грешат тем, что выбирают к картофельному пюре отбивную, тушеное мясо, стейк. Или едят рыбу с хлебом. Или кашу с мясом. В общем, примеров может быть очень много, но главное, стоит запомнить такое правило: употребляй крахмалы и белки в разное время! Другими словами, такие продукты, как хлеб, каши, картофель и другую крахмалистую пищу ешь отдельно от мяса, рыбы, яиц, сыра, творога, орехов и прочих белковых блюд.
Всë дело в том, что крахмал переваривается быстро, а белок — медленно. И вместо того, чтобы быстренько попасть в тонкую кишку, крахмалистые продукты вынуждены «стоять в очереди» и ...
Бананово - крахмальные маски для лица 2015-08-19 11:43 
Бананы и картофельный крахмал, на первый взгляд, продукты не сочетаемые между собой. Есть их вместе, конечно, не возможно, но можно приготовить из них прекрасные маски для лица, которые подтянут и увлажнят кожу.
Маска с подтягивающим эффектом:
- ½ банана
- 1 столовая ложка картофельного крахмала
Банан растереть до однородной массы, добавить крахмал, перемешать и, накрыв, оставить на 15 минут. Крахмал за это время должен впитать банановый сок, получится густая, однородная кашица.
Маску накладывают на лицо, сверху целлофан, для эффекта парника. Через 20 минут смывается масочка теплой водой и лицо желательно протереть соком алоэ. Нанести крем.
Применять такую маску следует 3 раза в неделю. Кожа на лице ...
|
| В избранное | ||
