Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.389 RSS
←   Ноябрь 2014   →
 1
01.11.2014
14:59:57
20:38:58
 2
 3
 4
04.11.2014
00:44:52
13:10:42
 5
05.11.2014
02:10:00
13:02:31
 6
 7
 8
 9
10
10.11.2014
10:59:52
15:53:26
11
11.11.2014
11:09:40
20:02:09
12
13
14
15
15.11.2014
13:02:45
14:01:51
16
17
18
18.11.2014
09:00:47
10:00:50
19
20
20.11.2014
11:09:36
16:00:55
21
22
22.11.2014
11:09:26
19:02:44
23
24
24.11.2014
16:09:14
23:05:57
25
26
27
28
28.11.2014
15:05:17
17:04:02
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://rus-health.info/
Открыта: 31-01-2014

Автор
friendsclub

Статистика

1.389 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Лёгкие перекусы, которые снабдят энергией на весь день



Лёгкие перекусы, которые снабдят энергией на весь день
2014-11-13 12:41
Лёгкие перекусы, которые снабдят энергией на весь день Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать её. Здесь приводится список богатых энергией продуктов, которые будут поддерживать ваше общее состояние и здоровье. 1. Яблоки: Каждый знает, что «одно яблоко в день – и доктор вам не понадобится», и это действительно так! Яблоки содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли. 2. Бананы: Бананы – один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную ...

Лекарства сибирского великана
2014-11-13 12:43
Лекарства сибирского великана С давних времен кедр поражал и восхищал людей своей природной мощью, жизнестойкостью и заключенной в нем целебной силой. Его по праву называли деревом-целителем, деревом-загадкой, деревом-долгожителем, деревом-кормильцем, сибирским великаном. Испокон веку кедровые леса считаются источниками живительной энергии, которая просветляет мысли, очищает душу, пробуждает в человеке его духовное начало. Не зря сибиряки сложили такую пословицу: “В ельнике - трудиться, в березняке - веселиться, а в кедровнике - Богу молиться”. Применение кедровых орехов в народной медицине. * Масло кедрового ореха применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонической болезни, атеросклерозе, неврозах, неврастениях, колитах, кожных и многих других заболеваниях. С лечебной целью его принимают по 1 ...

Десятка противопростудных продуктов
2014-11-13 13:37
Десятка противопростудных продуктов - Куриный бульон. Еще с древних времен куриный бульон считается лекарством от многих заболеваний, в частности гриппа и простуды. Куриный бульон улучшает отток слизи из носа, а также обладает противовоспалительными свойствами. Кроме куриного бульона также можно приготовить и овощные бульоны. - Лимон. Этот цитрусовый плод содержит витамин С, который стимулирует иммунитет. Лучше всего добавлять лимон в чай, компот, либо делать из него напитки, например с медом. Напиток из воды, лимона и меда очищает кровь и смягчает слизистые ткани горла. Используйте и другие плоды, содержащие витамин С: шиповник, смородина, клюква, земляника и другие цитрусовые. - Лук. Универсальное народное средство при простудах. Лук можно ...

Лимон для красоты
2014-11-13 13:41
Лимон для красоты 1. Чтобы уменьшить количество угрей достаточно несколько раз в день протирать проблемные участки кожи долькой лимона. То же следует делать и летом, когда кожа особенно лосниться и потеет. 2. Для питания сухой кожи лица, а также ее омоложения и очистки готовят лосьон. Необходимо взять около 120-140 мл сливок и добавить смесь из растертого яичного желтка и чайной ложки меда. В полученный раствор добавить пару столовых ложек водки и одну ложку отжатого лимонного сока. 3. Лимон поможет освежить и тонизировать нормальную и жирную кожу. Для приготовления лосьона потребуется один лимон, половина стакана водки, ложка глицерина. Лимон необходимо целиком натереть на терке, залить указанным ...

Вяз гладкий полезные свойства
2014-11-13 13:42
Вяз гладкий полезные свойства Лекарственное сырье вяза используют только рецепты народной медицины: для внутреннего приема полезен при наличии таких заболеваний, как лихорадка (совместно с корой ивы козьей или березовыми почками), хронический ревматизм, водянка, также в качестве противопростудного средства. Наружное применение - как противовоспалительное средство во время ожогов (мазь или примочки из отвара). Способы применения препаратов вяза гладкого следующие: Отвар - 20,0 -Вяз гладкий 200,0 - либо 4 чайные ложки предварительно измельченной коры на 1 стакан кипятка. Такой отвар принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день. Что касается мази, то следует взять вышеуказанный отвар этого лекарственного растения и сгустить его до половины. Затем смешивать пополам ...
В избранное