Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Мерзнут ноги. Что это может означать и как с этим бороться?



Мерзнут ноги. Что это может означать и как с этим бороться?
2014-11-12 10:32
Мерзнут ноги. Что это может означать и как с этим бороться? Сердечно-сосудистая система у мужчин и женщин устроена одинаково, но функционирует она по-разному. Это обусловлено не только первичными и вторичными половыми признаками, но и преобладанием разных гормонов: эстроген – женские, андроген – мужские. Также на характер кровотока влияет уровень метаболизма, количество жировой и мышечной ткани. Именно эти факторы и приводят к тому, что женщины мерзнут гораздо чаще, чем мужчины. Чаще всего от холода страдают именно ноги. Гормоны. Меньшая масса мышечной ткани у женщин, по сравнению с мужчинами, не позволяет вырабатывать необходимое количество тепла. Даже при незначительном изменении температуры воздуха, кровь от кожных покровов устремляется к внутренним органам, для поддержания репродуктивной функции. Сначала холодеют ...

Миндальное масло буквально преобразит вас!
2014-11-12 10:34
Миндальное масло буквально преобразит вас! 1. Улучшение пищеварения. Миндальное масло полезно для пищеварения. Просто добавьте ложку миндального масла в стакан молока или сока. И пейте каждый день. Как бонус – повышение иммунитета, потому что миндальное масло держит тело в тепле. 2. Для сухой кожи. Миндальное масло быстро впитывается и очень быстро избавляет от сухости и шелушения. Грубые участки кожи на локтях, коленях и пятках смазывайте как можно чаще, пока кожа не станет мягкой. Для сухой кожи лица – добавляйте миндальное масло в дневной крем. Оно избавит от сухости, а как приятный сюрприз – от аллергических реакций и воспалений. 3. От морщин. Миндаль – богатейший источник витамина Е. ...

Как избавиться от перхоти народными средствами
2014-11-12 10:36
Как избавиться от перхоти народными средствами Согласно социологическим исследованиям, каждой второй женщине хотя бы раз в жизни доводилось сталкиваться с таким неприятным явлением, как перхоть. Белые «хлопья» выглядят ужасно: они остаются на одежде, портят прическу и доставляют массу неудобств. Чтобы избавиться от этого заболевания, придется обратиться к специалисту, который определит причину и назначит лечение. Внешние же проявления помогут устранить проверенные временем народные рецепты, которые не слишком сложны. При «сухой» перхоти Это состояние характеризуется тем, что на коже головы возникает неприятное ощущение стянутости. Под волосами все чешется, а на щетке остаются белые чешуйки, которые выглядят не слишком эстетично. Чтобы улучшить ситуацию, необходимо обеспечить хорошее увлажнение эпидермиса, так как он не ...

Алоэ Вера
2014-11-12 10:40
Алоэ Вера Алоэ Вера во всем мире славится своими чудодейственными лечебными свойствами. Это вечно зеленое растение, которое повсеместно произрастает в Восточной и Южной Африке, а также других тропических районах. Кроме того, более 200 видов алоэ вера произрастают также во всем мире, где сухой климат. Целебные свойства алоэ известны с древнейших времен и широко использовались древними египтянами, греками, римлянами, индейцами и китайцами еще тысячу лет назад. В медицине используются листья алоэ, длина которых может достигать от одного до двух футов. Всем доводилось хотя бы раз в жизни видеть листья алоэ - бело-зеленого цвета с неровными зубчатыми краями. Алоэ Вера относится к семейству лилейных, поэтому ...

Льняная мука и ее польза
2014-11-12 10:42
Льняная мука и ее польза Льняная мука богата железом, цинком, кальцием, медью, фосфором, молибденом, марганцем, натрием и витаминами В, А, Е. В ее состав входят белки, полиненасыщенные кислоты, особо ценные Омега-3 и Омега-6. Льняную муку можно добавлять в супы, гарниры, каши, салаты. - Особым достоинством льняной муки считаются растительные антиоксиданты лигнаны, которые борются с гормонами, способствующими образованию раковых клеток. - Очень полезна льняная мука для полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта . - Она очень легко усваивается, избавляет организм от шлаков,способствует нормализации веса. - Льняная мука полезна людям, страдающим сахарным диабетом, атеросклерозом, ожирением. -Как профилактическое средство, льняную муку используют при сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, при болезнях органов дыхания и урологических заболеваниях. - Ученые ...

Новая страница
2014-11-12 10:45
Новая страница ...

В избранное