| ← Июнь 2014 → | ||||||
|
23
|
24
|
|||||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Автор
Статистика
1.389 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Всем известная петрушка - прекрасный лекарь!
|
Всем известная петрушка - прекрасный лекарь! 2014-06-21 02:02 .jpg)
Для лечения употребляют листья, корни, семена. Зелень нужно собирать в августе, семена с августа по сентябрь, корни ближе к весне. Петрушка как лекарственное растение обладает обезболивающими, противовоспалительными и мочегонными свойствами.
Лечебные народные средства с петрушкой.
От болей в суставах.
Возьмите 1 ч. ложку сушенного, залейте 400 мл кипятка, настаивайте 9 часов. Принимать по 2-3 ст. ложки в течении 3 дней перед едой
При мочекаменной болезни.
Сделать смесь из мелко изрезанных листьев петрушки, воды и мёда, все ингредиенты взять по 100 грамм и 50 грамм измельчённого сельдерея. Довести до кипения и держать на небольшом огне 10-15 мин. постоянно помешивая. Готовый отвар настоять в холодильнике 3 суток. ...
Бархатцы мелкоцветковые, тагетес 2014-06-21 02:11 1.jpg)
Вот уже несколько лет высеваю мелкоцветковые бархатцы. Обожаю эти цветы за их компактные округлой формы кустики, за мелкие цветочки желтого и оранжевого цвета, которыми облеплены кустики, за их изумительный аромат.
Бархатцы или тагетес — род растений семейства Астровые. Родина этих цветов Америка. Там они растут в диком виде и используются как лекарственное и ритуальное растение. Аромат от них сильнее, чем от крупноцветковых бархатцев. Характерный запах происходит благодаря желёзкам на листочках. Стоит только затронуть кустик и сразу же почувствуете благоухание.
Посадка и уход.
Бархатцы очень неприхотливые, теплолюбивые, быстро растут. Хорошо цветут и на солнце и в полутени. Цветы эти однолетние. Я выращиваю их через ...
Кунжутное семя – польза и полезные свойства кунжутных семян 2014-06-21 02:13 1.jpg)
Мелкие зернышки восточного растения сезам известны нам как кунжут. Это уникальный по составу и вкусовым качествам продукт, способный не только разнообразить вкусовой букет кулинарных блюд, но и вылечить от множества болезней. В чем польза кунжута для здоровья? Каковы его полезные свойства?
Сказочное слово «сезам» известно всем с детства, однако не все знают, что сезам – это растение, в стручках которого множество мелких семян, известных нам как кунжут. Кунжутное семя – известная приправа, добавляемая в различные блюда и выпечку, а также основа для получения ценного кунжутного масла и тахинной пасты, но и это не все, кунжутное семя – ценный целебный продукт, известный ...
Ароматные антидепрессанты 2014-06-21 13:27 
Среди огромного разнообразия эфирных масел многие обладают необходимыми при нервных расстройствах успокаивающими, расслабляющими свойствами. Условно эти удивительные аромамасла можно назвать антидепрессантами.
1. Самые эффективные представители этой группы.
Нероли, лаванда, жасмин, бергамот, майоран, роза, ветивер, мускатный орех, шалфей, розовое дерево.
Эфирные масла розмарина, герани, тимьяна, мяты, черного перца также считаются антидепрессантами, но их ни в коем случае нельзя применять в остром периоде стресса, ведь они активизируют работу надпочечников, выброс адреналина, а, следовательно, и усиливают его симптомы.
Кроме того, в борьбе с нервными расстройствами можно применять масла аира, лавра, тмина, моркови, календулы, фиалки, сандала, гелиотропа, мелиссы, палисандра, валерианы, ванили, петитгрейна, каджепута, можжевельника, ладана, иланг-иланг, пачули.
2. Розовое ...
Как выбрать полезный хлеб 2014-06-21 13:30 5.jpg)
Наравне с сахаром хлеб нередко обвиняют в распространении эпидемии ожирения. Действительно, пшеничный хлеб содержит большое количество калорий и мало полезных веществ.
Производители наперебой завлекают покупателей громкими названиями: "Здоровый", "Зерновой", "Диетический". Чем больше информации на упаковке хлеба - тем больше путается потребитель.
Учимся выбирать правильный хлеб.
Чем опасен белый хлеб?
Белый хлеб, пирожные и сладкое печенье провоцируют поджелудочную железу на усиленный выброс инсулина. Узнайте больше о продуктах-провокаторах.
Цельнозерновой хлеб
Настоящий цельнозерновой хлеб очень полезен для здоровья. Он содержит примерно три грамма клетчатки в каждом ломтике.
Выбрать его довольно просто - в списке ингредиентов пункт "цельное зерно" должен стоять на первом месте. Это говорит о том, что для изготовления ...
Полезные свойства. Фасоль стручковая 2014-06-21 13:34 4.jpg)
Стручковая фасоль - кладезь витаминов А, С, Е, В, а также микроэлементов - магния, фолиевой кислоты, железа, кальция, хрома. Уникальность этого вида фасоли в том, что стручковая фасоль не впитывает в себя все токсичные вещества из окружающей среды.
Этот вид фасоли активно помогает наладить гормональный фон, это происходит благодаря наличию витаминов С, А, Е. Этот вид фасоли нужно время от времени вводить в рацион подростков, беременных женщин, женщин в период климакса, чтобы смягчить "гормональные бури" в организме.
Стручковая фасоль хорошо справляется с анемией, малокровием. Стручковая фасоль улучшает функцию почек, печени, органов дыхания, желудка и всех органов желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и ...
4 горьких продукта: горько, зато полезно! 2014-06-21 13:38 3.jpg)
Вкусотерапия в домашних условиях мало отличается от обычной кулинарии. Главное, выбирать базовым какой-нибудь один вкус.
1. Редька — общеукрепляющее средство. Казалось бы, ну что может быть хуже горькой редьки? Однако этот корнеплод сильно недооценен. Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, белки и аминокислоты. Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом антибиотика широкого спектра действия, выводит лишнюю жидкость из организма. Разные части редьки полезны по-своему. Ближайшие к ботве 3-5 см содержат больше всего витамина С, но из-за повышенной жесткости эта часть редьки требует жарки или варки. Серединка — самая сахаристая и хрустящая. ...
Натуральный крем против старения кожи 2014-06-21 13:41 3.jpg)
Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!
Чудодейственный крем – приготовление и применение:
Ингредиенты:
- половина яичного желтка
- чайная ложка морской соли
- две чайные ложки отвара ромашки
- чайная ложка меда
- две чайные ложки миндального или оливкового масла
- вазелин или натуральное масло какао
Приготовление:
необходимо растопить вазелин или натуральное масло какао и добавить в него смесь яичного желтка, морской соли, меда, миндального или оливкового масла, после чего добавить несколько ...
Натуральный скраб для лица 2014-06-21 13:43 3.jpg)
Как приготовить натуральный скраб для лица?
Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей. Предлагаем вашему вниманию пять натуральных продуктов, благодаря которым вы сделаете ваше лицо чистым и свежим.
1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.
2. Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а ...
Польза репейного масла 2014-06-21 13:48 
Репейное масло богато биологически активными веществами, содержит витамины, дубильные вещества, природный инулин и протеин.
Инулин усиливает защитные свойства кожи, является своеобразным катализатором, что способствует лучшему усвоению витаминов и минералов, содержащихся в репейном масле.
Репейное масло активно питает, избавляет от сухости и зуда, способствует регенерации клеток.
1. Применение репейного масла для ухода за кожей и ногтями
В домашней косметологии, для ухода за кожей, рекомендуют смазывать лицо и тело репейным маслом перед принятием душа (за 20- 30 минут).
Масло очищает, омолаживает и смягчает кожу. Особенное внимание следует уделить участкам кожи на руках, локтях, пятках.
Ежедневное нанесение масла на ногтевую пластину и кутикулу улучшит структуру ногтей, ускорит их рост. ...
Русский эликсир здоровья Простокваша 2014-06-21 13:54 2.jpg)
Мы часто покупаем продукцию, навязанную нам рекламой и не замечаем на полках очень полезный, наш продукт.
Сегодня, рацион питания многих людей несбалансирован и в нем недостает полезных микроорганизмов, помогающих процессу нашего пищеварения.
Поэтому такие продукты как простокваша, ряженки, варенец и др.
должны быть на нашем столе.
* Чем же полезна наша простокваша?
История возникновения этого продукта уходит в давние времена, когда наши предки, открыв для себя полезные свойства молока, стали задумываться над способами его переработки и хранения.
Уже тогда они поняли, что из молока, помещенного в теплое помещение, через некоторое время получается очень вкусный напиток.
Благодаря простоте приготовления, питательности и долгому хранению он получил широкое распространение среди ...
Не выбрасывайте луковую шелуху! 2014-06-21 13:59 1.jpg)
Отвары луковой шелухи эффективно применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.
Замучили частые ангины?
Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания.
Насморк (аллергический и простудный)?
В кипящую воду всыпьте 4 столовые ложки измельченной луковой шелухи и дышите над паром в течение 3-5 минут.
Кашель?
Залейте 2 столовые ложки шелухи 2 стаканами воды, кипятите 15 мин., процедите. Пить теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Заболели почки и мочевой пузырь?
3 чайные ложки измельченной шелухи заварите 2 стаканами кипятка и дайте настояться 30 минут. При остром цистите по 50 мл 2 раза в день 3-5 дней. При ...
|
| В избранное | ||
