| ← Июнь 2014 → | ||||||
|
23
|
24
|
|||||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Цитрусовые
|
Цитрусовые 2014-06-15 05:53 4.jpg)
Народная медицина дарит нам очень много способов и средств для исцеления от разных заболеваний. Одно лишь слово «лекарство» уже настраивает нас на то, что это что-то горькое и противное, но зато полезное и нужное. Но не всегда лекарство такое уж неприятное. Попробуйте цитрусовые и сразу убедитесь – лекарство может быть и полезным, и в то же время вкусным. Лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин – вот из каких вкусностей состоит лечение цитрусовыми! Заинтересовало? Думаю, что стоит ознакомиться поподробнее с таким способом исцеления!
Лечение лимоном:
Свежие плоды лимона являются прекрасным лекарством. Мякоть лимона очень богата, она содержит лимонную кислоту, витамины С, В1, В2, А, Д, ...
Ах, эта красная рябина – оберег красоты, молодости и здоровья! 2014-06-15 05:59 4.jpg)
Когда-то давно, в незапамятные времена наших предков, рябина считалась священным деревом, которому поклонялись, вокруг которого водили хороводы и жрецы возносили свои молитвы к богам и духам, сжигая рябиновые ветви. Из ягод рябины девушки делали бусы и считали, что такое ожерелье спасёт от чёрного колдовства, от не доброго взгляда и других напастей. Кроме того оберег из рябиновых ягод был призван уберечь его носительницу от несчастной любви, сохранить её молодость и приумножить красоту. Использовать рябину с косметическими целями, по мнению исследователей, первыми начали гречанки, именно жительницы Эллады заметили, что вода, настоянная на рябине, обладает целебными свойствами, а если кашицу из размятых спелых ...
Что дает чистка языка? 2014-06-15 06:13 
Аюрведа - традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.
Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.
Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения. Язык отвечает за восприятие вкуса. Чистый язык более отчетливо его воспринимает. Вам откроются новые нюансы вкуса, и, как не странно, вы можете начать меньше есть. Как утверждает Аюрведа, потребность в еде не ...
Какие продукты помогут мозгу сохранять отличную работоспособность? 2014-06-15 06:16 4.jpg)
Какие продукты помогут мозгу сохранять отличную работоспособность на долгие годы:
Брокколи.
Содержит бор, недостаток его в организме приводит к снижению мозговой активности; витамин К - улучшает кровообращение головного мозга.
Рыба.
Жирные сорта – лосось, сардина, сельдь. Они богаты омега-3 жирными кислотами, улучшают работоспособность. Микроэлементы, входящие в состав рыбы, укрепляют стенки сосудов.
Грецкие орехи.
Лецитин, содержащийся в них, активизирует память. В среднем в день нужно съедать 5 грецких орехов.
Яблоки.
Вещества, содержащиеся в яблочном соке, препятствуют окислению вредных веществ, предотвращают оксидантный стресс, ведущий к снижению памяти и интеллекта. Способствуют концентрации внимания.
Перепелиные яйца.
Употреблять 1-2 раза в неделю. В них нет холестерина, они стимулируют работу головного мозга.
Хлеб грубого помола.
Хлеб всему голова. ...
Что делать если кровоточат дёсны? 2014-06-15 06:26 4.jpg)
Причины кровоточивости дёсен
В первую очередь, если у вас кровоточат дёсны, вы должны задаться вопросом не о том, как их лечить (хотя этот вопрос вы должны задать потом), а о том, почему кровоточат дёсны. Именно с анализа причин вы и должны начать решение данной проблемы.
Неправильная чистка зубов
Возможно, причина кровоточивости дёсен очень проста – вы неправильно частите зубы. Неправильная чистка зубов может заключаться в том, что вы неправильно выбрали зубную щётку или неправильно производите саму чистку зубов. Именно это очень часто становится главной причиной, по которой кровоточат дёсны.
Зубной камень
Зубной камень – это твёрдый зубной налёт, который образуется на поверхности зубов, как правило, ...
Овес - волшебное зёрнышко! 2014-06-15 06:29 2.jpg)
Овёс - самый обыкновенный, казалось бы, злак. Но это только на первый взгляд. На самом же деле это самый настоящий кладезь полезных веществ. Именно благодаря богатейшему составу овёс широко используется в народной медицине.
В зернах этого злака содержится клетчатка, необходимые организму белки, аминокислоты: триптофан и лизин. Богат овёс и эфирными маслами, содержит камедь и витамины: В1, В2, В6, витамин К, каротин и кислоты (щавелевая, эруковая, молоновая). В овсе найдены магний и калий, хром и фосфор, марганец, железо, никель, йод, фтор и цинк. Зерно овса богато серой. Одним словом, овёс - бесценный продукт здорового питания.
Овёс является отличным средством для выведения шлаков из ...
10 средств от простуды 2014-06-15 06:33 1.jpg)
№1
При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.
№2.
Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней.
№3.
Измельчить лимон вместе с кожурой и залить растительным маслом. Смазывать ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины – на ночь.
№4
Взять 1,5 л кипяченой воды, добавить 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешать и пить в ...
Дыня – лекарство на все случаи жизни 2014-06-15 06:42 1.jpg)
Дыня – продукт уникальный. Главное ее достоинство – самодостаточность дыню можно и нужно есть саму по себе, без каких-либо приправ и добавок. Вы будете наслаждаться волшебным вкусом и ароматом, а тем временем ваша кожа будет разглаживаться и молодеть, волосы и ногти – укрепляться, настроение – улучшаться. И не только настроение. Впрочем, обо всем по порядку.
Перечень всего, что содержит мякоть дыни, может показаться на первый взгляд устрашающим вода, сахара и крахмал, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, железо, витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевая кислота, магний, фосфор, кальций, мед, инозит, кремний… Абракадабра Да. Но чрезвычайно полезная. Попробуем разобраться.
Кремний ...
|
| В избранное | ||
