Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Когда тебе грустно...

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Январь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.01.2013
17:15:19
18:14:14
13
14
14.01.2013
00:38:37
23:01:18
15
16
16.01.2013
21:48:36
22:02:48
17
18
18.01.2013
15:39:30
18:36:21
19
20
21
22
22.01.2013
01:42:14
17:39:12
23
23.01.2013
03:24:00
16:43:58
24
24.01.2013
14:28:39
14:44:24
25
26
26.01.2013
04:27:21
20:02:19
27
27.01.2013
01:55:03
11:17:27
28
29
29.01.2013
01:35:59
02:30:50
30
31
Автор
Вадим

Статистика

168 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Победа над депрессией


 Выпуск 13
 Архив рассылки
  

Делать то, что хочу

и не делать, то что не хочется. Вы любите свою работу или свой бизнес? 

Статья с http://www.mignews.com.ua/ru/articles/107744.html

Ученые: нелюбимая работа опасна для здоровья

Данные ученых с зеленого континента свидетельствуют, что для здоровья лучше быть в поиске любимой работы, чем стабильно работать где попало.

Ученые Национального Университета Австралии в течение четырех лет исследовали 4 тыс. человек на предмет изменения психологической устойчивости в зависимости от наличия/отсутствия у них работы. По окончании исследования выяснилось, что самой неустойчивой психикой обладали те, кто работал на нелюбимой работе - с низким уровнем психологического комфорта, высокой нагрузкой, слабыми перспективами и т.д, сообщает  rabota.ua.

В то же время те, кто, казалось бы, все это время пребывал в состоянии нестабильности, а именно - не имел постоянной работы и находился в процессе поиска хорошего места, показали гораздо более хорошие результаты в тестах на психологическую устойчивость.

Ну и конечно самой стабильной и уравновешенной психикой ученых порадовали те испытуемые, которые все эти четыре года трудились с удовольствием. 

Как сообщал MIGnews.com.ua, ученые доказали, что короткий перерыв на сон в середине дня повышает способность к концентрации и производительность труда. В Японии, затем в Европе, а теперь и в США многие фирмы вводят у себя дневной перерыв на сон. Так, в немецком городке Фехта сотрудники муниципалитета имеют право на 20-минутный дневной сон. Таким способом руководство повышает эффективность работы своих подчиненных. 

Статью вставляю, потому что, вдруг вы подумаете, а кто такой автор рассылки, с чего он говорит бросать нелюбимое занятие.Тут я по вашим сомнениям бью авторитетом ученых).  

Просто посчитайте, на сколько, вероятно, сократится ваша жизнь, да и во что она превратиться, если ваша работа всю жизнь будет каторгой. Депрессия может привести к обжорству, алкоголю, наркотикам. И не стоит думать что обжорство лучше алкоголизма. Есть такая пословица "Алкоголик может стать долгожителем, обжора - никогда!".  

А вас соседи устраивают? Вы ненавидите их? Тогда это тоже отнимает жизнь и уменьшает тяжелую безрадостную жизнь. Может быть стоит продать квартиру и переехать в другой район? Может быть стоит сдать квартиру внаем и переехать в другой город, где вас не знают, и вы никого не знаете? Хотите начать жизнь с чистого листа?

Обычно, ответ, на предложение бросить нелюбимую работу: а что я буду кушать? Самое смешное, у таких людей часто есть своя квартира, которую можно сдавать внаем, за сумму даже большую, чем зарплата. И часто есть + к квартире своя дача, в которой можно пожить и отдохнуть от города.

А может, действительно, уволить себя, сдать квартиру и поехать в путешествие, или навестить всех родственников, и всех родственников и знакомых ваших родственников? 10 дней там, пожили, 10 дней в другом месте, на юг съездили, на север, на запад, на восток. Вам хочется повидать мир?

Вам хочется побывать там, где был этот человек - http://haydamak.livejournal.com/?

Ссылки на отчеты о его путешествиях:

Гонконг. Транспорт
Гонконг. Люди
Гонконг. Каменные джунгли
Гонконг. Вкратце
Макао 
Астрахань
Астраханская обл.
Калмыкия. Элиста
Красноярск
Хакасия. Абакан
Трасса М-54. Абакан-Кызыл
Республика Тува
Кызыл
Иркутск
Байкал. Ольхон          
Беларусь. Минск        
Беларусь. Могилев         
Сербия. Белград        
Магадан. Колыма         
Хорватия. Загреб        
Трасса Москва-Санкт-Петербург         
Великий Новгород           
Псковская обл.          
Ленинградская обл.      
Санкт-Петербург             
Карелия        
Мурманская обл.         
Мурманск       
Азербайджан. Баку        
Ярославль        
Вьетнам. Ханой     
Астрахань. Зима
Кипр. Ларнака           
Нижний Новгород       
Астрахань. Трущобы 
Мальдивы 
Пенза 
Турция. Стамбул 
Индия. Гоа 
Карелия. Петрозаводск 
Карелия. Кондопога 
Венгрия. Будапешт 
Венгрия. Балатон 
Таиланд. Пхукет 
Таиланд. Бангкок 
Кемерово 
Топки 
Израиль 
Израиль. Нетания 
Израиль. Хайфа 
Израиль. Тель-Авив 
Израиль. Иерусалим 
Израиль. Эйлат 
Украина. Львов 
Украина. Карпаты 
Украина. Ужгород 
Молдова. Кишинев 
Приднестровье 
Одесса 
Украина. Умань 
Украина. Миргород 
Крым 
Крым. Евпатория 
Крым. Бахчисарай 
Крым. Балаклава 
Франция. Страсбург 
Константиново 
Рязань 
Вязьма. Хмелита 
Австрия. Вена 
Эстония. Таллинн 
Эстония. Пярну 
Латвия. Рига 
Санкт-Петербург. Зима 
Истра. Новый Иерусалим 
Бельгия. Брюгге 
Бельгия. Брюссель 
Словакия. Братислава 
Александров. Юрьев-Польский 
Муром 
Дмитров 
Египет. Хургада 
Египет. Луксор 
Египет. Каир 
Городня. Радченко 
Киев. Пирогово 
Киев. Гуляючи. Бытовое 
Германия 
Германия. Дюссельдорф 
Германия. Бонн 
Германия. Эссен 
Германия. Кёльн 
Германия. Мюнстер 
Германия. Оснабрюк 
Германия. Франкфурт-на-Майне 
Иордания 
Казахстан. Атырау 
Астрахань. Достопримечательное 
Астрахань. Настоящее 
Москва. Сокол-Красный Балтиец 
Голландия. Амстердам 
Трасса М-4 Дон. Трасса М-6 Каспий 
Волгодонск 
Волгоград 
Волгоградская обл. Хутора 
Трасса М-54. Красноярск-Кызыл 
Абакан 
Тува. Кызыл 
Красноярск 
Киргизия. Бишкек 
Трасса М-9 Балтия. Себеж 
Чехия. Брно 
Чехия. Прага 
Финляндия. Хельсинки 
Севастополь 
Крым. Симферополь 
Беларусь. Брест 
Беларусь. Гродно 
Беларусь. Витебск 
Минск. Кладбище кранов. Полигон Тростенец 
Венгрия. Будапешт 
Венгрия. Кунсентмиклош-Кунбабонь 
Словакия. Нове Замки 
Словакия. Несвады 
Италия. Триест 
Словения. Любляна 
Словения. Предъямский замок 
Словения. Постойнска Яма 
Украина. Чернигов 
Куба. Гавана 
Трасса М-5. Мордовия. Инсар 
Рязанская обл. Салтыково. Заброшенная церковь 
Пензенская обл. Кижеватово 
Пензенская обл. Наровчат
Украина. Одесса
Украина. Крым 
Монголия. Улан-Батор (часть 1) 
Монголия. Улан-Батор (часть 2) 
Украина. Киев
Пенза. Лето
Дорога на Астрахань. Калмыкия. Цаган Аман
Астраханская обл. Береговое. Низовья Волги
Астрахань. Лето
Санкт-Петербург. Осень
Великий Новгород. Осень 
Ростов Великий 
Астрахань. Осень
Москва. Выставка нанотехнологий 
Малайзия. Куала Лумпур
Сингапур
Шри-Ланка. Дороги
Шри-Ланка. Коломбо
Шри-Ланка. Ваддува
Таиланд. Бангкок 
Таиланд. Чиангмай 
Казань 
Йошкар-Ола 
Гонконг
Гонконг. Ламма
Киев. Май 2012 
Украина. Переяслав-Хмельницкий 
Астрахань. Бытовуха
Украина. Днепропетровск
Украина. Донецкая обл.
Украина. Донецкая обл. Димитров
Украина. Запорожская обл.
Швейцария
Швейцария. Женева
Швейцария. Берн
Швейцария. Ниссен
Швейцария. Цюрих
Латвия. Рига. 2012 
Латвия. Юрмала 
Литва. Вильнюс 
Украина. Черкасская обл. Умань
По дорогам Украины
Крым. Арабатская стрелка. Соляное
По дорогам Крыма
Крым. Коктебель
Польша. Варшава
Польша. Краков. Казимеж
Польша. Краков
Польша. Величка
По дорогам Польши и Словакии
Словакия. Трстена
Польша. Бяла Подляска
Астрахань. Ноябрь 2012
Франция. Париж (часть 1)
Франция. Париж (часть 2)
Франция. Париж (часть 3)
Франция. Париж (часть 4)
Испания. Барселона (часть 1)
Испания. Барселона (часть 2)
Андорра
Франция. Ницца
Франция. Канны
Пенза. Декабрь 2012
Монако. Монте-Карло
Киев. Разнобой
Беларусь. Транзитом
Москва. Переулки. Дорога к Богу


Всем кому есть что сказать - пожалуйста, сперва прочтите это

  Самое поразительно, он пишет, что это лишь отчеты за последние годы его путешествий, а до этого он не собирал фото и не писал. Вот что он пишет: http://haydamak.livejournal.com/97677.html 

Отчеты о путешествиях  

Отчеты я начал писать, когда задолбался рассказывать одно и то же на вопрос "ну как?" разным людям по возвращению откуда-либо. 

А потом незаметно для себя втянулся.

Особенно приятно было узнать, что мои отчеты оказались многим интересны, на меня стали ссылаться как на авторитетного источника, в том числе люди, мнению которых я доверяю и их лестной оценкой дорожу.

http://haydamak.livejournal.com/93072.html

Есть некоторые вещи, которые я считаю нужным хоть раз, но проговорить, "шоб не було конхфузу".

Я, как тот акын из анекдота, пою что вижу. Смотрю что смотрится, слушаю то, что слушается, щупаю то, что щупается.

Если вам не нравится, что вы увидели в моем отчете, считаете меня необъективным - проблемы индейцев шерифа не волнуют. 

Ваши чувства - это ваши чувства, и я за них ответственности не несу.

Если вас что-то задело - задумайтесь: если то, что я говорю правда - чего обижаться на правду? А если то, что я говорю неправда - чего обижаться на меня, больного? Пожалейте лучше меня, неразумного - вы то знаете как жить, а я не знаю.

Вам доступна Истина, а мне нет.

Я не претендую на энциклопедические знания, стремление кого-то уважить или зачморить. "Ты всегда озвучиваешь только свое мнение!" - как мне некогда гневно высказали. Ну конечно свое. А чье еще? У соседа спросить?

Мое мнение не "хорошее", не "плохое" и не "правильное". Оно - мое.

Кажется, что я не отразил главного? Поезжайте и фоткайте сами.

Хочется увидеть иначе? Тот же совет.

Думаете что у вас получится лучше? Тот же совет.

Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям.

Мне интересны люди, хотя и не всегда интересно общение с ними.

В любой стране, городе, крае мне интересно почувствовать себя затерянным в чужой обыденности. Почувствовать местную жизнь своей шкурой. Примерить ее на себя. 

Поэтому я фотографирую много из того, что составляет повседневность и практически не фоткаю того, что составляет собой декорации для туристов.

Не, я не ханжа. Я даже съездил разок в жизни на свинский отдых в Хургаду. Мне понравилось. Но больше не хочу.

Куда я езжу? Куда угодно.

Мне интересно везде, потому что мне интересны места такие, какие они есть.

Оттого я стараюсь не упускать ни единой возможности, хоть по работе, хоть по дружбе, хоть от балды куда-то поехать.

Не в лом меня пригласить? Я буду только рад, но осторожнее - я как тот зануда, которого спроси "как дела?", а он тебе начнет нудно рассказывать - могу и приехать.

В первую очередь я езжу для себя, а не для фотоаппарата. Поэтому, в силу каких-либо разных причин, многие посещенные мною места остались неотраженными, или отраженными крайне скудно. Например не покажу я вам во всех красках страхи Кубы, или злачные места Амстердама, где не до фотоаппарата было.

Жаль, но что ж теперь, так вышло.

Я не фотограф. Я никогда не увлекался фотографией. Я ничего не знаю о профессиональной стороне фотографии.

Мой фотоаппарат выбирается по единственному признаку - удобная функция "автомат" и компактные размеры.

Никаких постановочных кадров. Никакой ретуши.

Попрекать меня непрофессионализмом - дело бессмысленное. Я непрофессионал. 

Всем кому интересно читать мои отчеты - прошу отметиться в каментах, написав "СИСЬКИ!".

А кому не интересно - отметьтесь дважды.

Аффтар, то бишь я, предоставляет право свободно пользоваться любыми моими фото в любых целях без моего предварительного уведомления, с единственным условием - оставлять на меня ссылку.

Всем спасибо, все свободны. 

 Хотите так? Подумайте, что для этого нужно сделать? Напишите мне что вы об этом думаете.  

 отличная электронная библиотека
 написать в рассылку - cherkni@ya.ru
 
В избранное