При ухудшении настроения
займись делом. Особенно хорошо сделать
то, что долго откладывали, что не хочется
делать. И когда настроение улучшиться,
окажется что и дела все сделаны. Две
пользы в одном флаконе.
Каким делом заняться,
если нет незавершенных, или нет сил
заниматься старыми проблемами? Да любым,
придумайте себе что нибудь. Я предлагаю
сделать по 1000 отжиманий и 1000 приседаний.
Не сразу, а за день. Делайте, сколько
можете, хоть 2-3, потом отдыхайте несколько
минут и дальше, суммируя в уме или на
бумаге количество сделанного.
Жизнь не такова, как в
фильмах. Она наполнена рутиной стандартными
операциями и словами ежедневно. Может
это и к лучшему, выдержала бы ваша
психика, случись с вами несколько событий
из триллера? Мы же видим, что, к примеру,
из мест боевых действий часто возвращаются
седыми, что люди сходят с ума, заканчивают
жизнь самоубийством от потрясений,
ломаются. Поэтому не надо искать что-то
мегаинтересное в жизни, надо делать
это, а если не можете, придется всё равно
вернуться к рутине, хоть противно.
Заметьте даже в большинстве фильмов
герои ведут обычную жизнь до часа Икс,
только после события начинают выходить
за рамки рутины.
К чему я веду. Фантазировать
хорошо, но надо и под ноги смотреть. Пока
вы мечтаете стать мегасуперменом, кто-то
тренируется до седьмого пота. Пока вы
мечтаете иметь красивое тело и ничего
не делает, проходят года. А можно начать
делать по 1000 отжиманий и 1000 приседаний
для начала и посмотреть что выйдет.