Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Витамины и минералы это абсолютная необходимость в жизни каждого человека, вне зависимости от образа жизни и вида деятельности. Дефицит витаминов приводит к различным нарушениям обмена веществ. И как следствие - плохое самочувствие, слабый иммунитет, нарушение сна, повышенная утомляемость, проблемы с кожей, волосами.
В этой рассылке публикуются материалы, в которых рассматриваются индивидуальные потребности людей в витаминах и минералах, в зависимости от возраста, пола, рода деятельности и состояния здоровья. Вы узнаете, какие функции в организме выполняют витамины и минералы, в каких продуктах они содержатся и многое другое.
В рассылке публикуются материалы с сайта PolzaVitaminov.ru
Статистика
0 за неделю
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: лечение мужского бесплодия
Роль витаминов в лечении мужского бесплодия Мужское бесплодие характеризуется неспособностью оплодотворения, при возможности совершения полового акта, что связано чаще всего с такими причинами, как образование недостаточного количества сперматозоидов или их низкой подвижностью. В 30% случаев у пар, при возникновении проблем с деторождением имеется связь именно с мужской инфертильностью. Лечение данной проблемы следует проводить только после полного обследования. Многие специалисты для борьбы с мужским бесп...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: какие витамины в арбузе?
Какие витамины в арбузе? Арбуз - это растение, которое известно и любимо по всему миру. По сей день достоверно неизвестно, что же такое арбуз: фрукт, овощ или ягода. Ранее арбуз считали именно фруктом, но несколько лет назад появилось распространенное мнение о том, что плод является все-таки ягода. Однако, это не совсем правильно. Все из-за того, что по строению и составу арбуз действительно очень схож с ягодами, но вообще он относится к семейству растений Тыквенных, а представители данного семейства никак...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: черешня и вишня
Какие витамины в черешне? Черешня - это плод дерева, которое вырастает до 10 метров в высоту. Её называют в народе птичьей ягодой. Произрастание черешни широко распространено на Северном Кавказе, Молдове, Украине, Крыму и в Средней Азии. Её можно так же встретить и в диком виде в лесах Украины. Ягода очень сочная и сладкая бывает различных цветов, от жёлтого до чёрного, что зависит от сорта и степени созревания плода. Черешня может быть раннего созревания (в конце мая, среднего (в июне, а так же позднего (...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: витамины для зубов
Какие витамины полезны для зубов? За состояние нашей улыбки отвечают наши зубы, они также влияют и на общее самочувствие человека, большинство людей попросту не знают, что многие проблемы и заболевания ротовой полости и даже некоторых внутренних органов напрямую связаны с нашими зубами. Как часто вы посещаете стоматолога? Статистика говорит, что только 3% людей проходят стандартный осмотр у стоматолога, остальные же предпочитают не бывать у врача вообще или же в случаях сильной боли или каких-либо патологи...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: выбираем витамины для женщин
Выбираем витамины для женщин Женский организм функционирует по-своему в каждом возрастном промежутке, что влияет на изменение количества необходимых для здоровья и красоты питательных и минеральных веществ. Полезные элементы необходимы для каждого возраста, но до 30 лет их требуется гораздо меньше, чем после 35 . Витамины для женщин после 40 уже необходимы в большем количестве, чем до данного возрастного промежутка времени. Получать питательные вещества можно при помощи правильно питания или же применения ...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: какие витамины принимать летом?
Какие витамины нужны летом? Какие витамины нужны человеку летом, и в каком количестве? Следует ли в теплую пору года принимать синтетические витамины? Многие специалисты полагают, что в этом нет особой необходимости, так как в летнее время можно разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, а также в жаркую пору года существует возможность принятия солнечных ванн . Но данное утверждение не совсем верно, ведь даже при изобилии летних продуктов питания не могут восполнить все потребности человеческог...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: выбираем витамины для детей
Выбираем витамины для детей Большинство современных родителей ставят перед собой вопрос: <Какие аптечные витамины выбрать для своего ребенка, чтобы восполнить в организме недостаток питательных веществ. Для того чтобы сделать правильный выбор следует как минимум разбираться в фармацевтической индустрии, так как переизбыток или недостаток любых элементов может отрицательно сказаться на здоровье детей. Правильным шагом также будет обратиться за помощью к детскому педиатру, который после проведения некоторых ...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании - Какие витамины помогают при выпадении волос?
Какие витамины помогают при выпадении волос? С выпадением волос часто сталкиваются не только женщины, но и мужчины, и если у представительниц прекрасного пола данный недуг не очень заметен, то мужчинам в расцвете сил грозит облысением. Связано это с человеческой физиологией, а именно с гормональной перестройкой организма или с недостатком витаминов, как для мужчин, так и для женщин. Существует множество факторов, влияющих на состояние кожи головы, которые при длительном воздействии на организм могут привес...
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: соки
Сколько витаминов содержится в соках? Практически все любят пить соки, они являются одним из самых распространенных и часто употребляемых продуктов питания в мире. Витамины в соке содержатся в большом количестве, но все зависит от его вида и составляющих. Впервые очень популярны соки стали в США, где несколько десятилетий назад многие известные врачи стали настаивать на том, что некоторые виды такого напитка просто жизненно необходимы организму, существуют даже специальные соковые диеты, которые направлены...
