Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Все о витаминах, минералах и здоровом питании: витамины для зубов
Какие витамины полезны для зубов?За состояние нашей улыбки отвечают наши зубы, они также влияют и на общее самочувствие человека, большинство людей попросту не знают, что многие проблемы и заболевания ротовой полости и даже некоторых внутренних органов напрямую связаны с нашими зубами. Как часто вы посещаете стоматолога? Статистика говорит, что только 3% людей проходят стандартный осмотр у стоматолога, остальные же предпочитают не бывать у врача вообще или же в случаях сильной боли или каких-либо патологий. Однако, это в корне неправильно, ведь только своевременный осмотр у врача или своевременное лечение помогут навсегда избавить человека от большинства проблем.
Вы заметили, что ваша зубная эмаль потемнела? У вас часто кровоточат десны во время еды? «Мучает» несвежее дыхание? Это свидетельствует о том, что у вас есть проблемы с зубами. Большинство людей предпочитают замаскировать данные проблемы, использую жевательные резинки, различные ополаскиватели для полости рта, нити и т.д., но это никогда не поможет решить проблему, а лишь снимет некоторые симптомы. Для решения этих проблем нужно подумать о своем здоровье, а особенно о питании и количестве витаминов, которые нам необходимы, именно это в первую очередь важно для наших зубов. «Правильные» средства для зубовПодумайте о своих родителях или бабушках, ведь они наверняка в свое время не имели такого большого выбора средств, которые мы все имеем сейчас, и почти никто из них не имел никаких серьезных проблем с зубами. Почему? Все наши бабушки и дедушки пользовались в основном народными средствами и зубными порошками с простым и натуральным составом, который никак не вредил нашим зубам. Сейчас тоже можно правильно ухаживать за зубами, нужно только подобрать правильное средство. Для начала подумайте о своей зубной пасте, ведь даже такая простая вещь способна сильно повлиять на наши зубы. Если вы желаете именно отбелить зубы, то отдайте предпочтение отбеливающей зубной пасте, но имейте в виду, что такие пасты довольно агрессивно влияют на эмаль и десны, поэтому слабым деснам или зубам лучше выбрать что-то другое. В идеале лучше всего пользоваться простым зубным порошком, его можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине с натуральными продуктами. Такой порошок вряд ли поможет отбелить зубы или надолго освежить дыхание, но от тщательно очистит зубную эмаль, не повредив ее, а также поможет деснам оставаться крепкими и сильными.
Идеальным вариантом почти для все станет зубная паста на основе тех или иных трав, такие пасты производятся местными компаниями и имеют довольно высокое качество, поэтому нет нужды покупать дорогостоящий продукт. Стоят такие пасты очень дешево, купить их может каждый, нужно только подобрать наиболее подходящий себе вариант, например, пасту для устранения кровоточивости десен, для укрепления эмали и т.д. Важно также подобрать себе «правильную» зубную щетку, которая должна быть не очень жесткой и не очень мягкой. Если вам позволяют материальные средства, то стоит обратить внимание на современные электрические зубные щетки, они станут идеальным выбором. Такие щетки помогают «достать» каждый уголок ротовой полости, что позволяет наиболее качественно очистить все участки. Такие щетки также самостоятельно очищают межзубные зоны, а на это не способна почти ни одна обычная зубная щетка. Если же желания покупать такую щетку нет, то можно воспользоваться и стандартной, но выбрать ее нужно правильно. Ищите на упаковке пометку «средней жесткости», такая зубная щетка не поцарапает эмаль и не спровоцирует кровоточивость десен. Слишком же жесткая щетина может усугубить проблему, а мягкая щетка попросту не подходит взрослым, она не способна качественно очистить зубы. Продолжение читайте на сайте: http://polzavitaminov.ru/zdorove/kakie-vitaminy-nuzhny-dlya-zubov |
| В избранное | ||
