Питание в пост. 26-й день Великого поста. Что приготовить?
А не сделать ли сегодня овощные котлетки по рецепту нашего участника Любови Пятигор? Простое и питательное блюдо, особенно если не жарить их, а запечь в духовке. А овощной состав можно регулировать в зависимости от предпочтений вашего семейства. Попробуем?
А если взять рис не белый, а бурый, то пользы от такого блюда еще добавится. Добавится, конечно, и время, т.к. бурый рис варится дольше. Но если его замочить с утра - вечером он сварится быстрее. А микроэлементов и витаминов в нем содержится
много больше, чем в белом рисе.
Приятного аппетита, доброго поста, бодрого самочувствия и сердечных молитв!