Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Обрести любовь и счастье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Формула счастья. Как поднять иммунитет народными средствами
Иммунитет-народные средства. Здравствуйте друзья. Вот уже дня 3, как погода стоит совсем осенняя. Прохладно и дождливо. Я люблю такую погоду - хорошо работается. В преддверии осени и всяких осенних недомоганий говорить сегодня будем о том, как поднять иммунитет народными средствами. Средств сейчас для этого хоть отбавляй. Свежие фрукты и овощи,зелень и многое другое. Но я хочу поговорить не обо всём сразу, а о главном и простом. За состояние иммунитета у нас отвечает имунная система, которая объединяет органы и ткани, защищающие организм от заболеваний. Конечной её целью является уничтожение чужеродного агента, которым может оказаться болезнетворный микроорганизм, инородное тело, ядовитое вещество или переродившаяся клетка самого организма. Одним из самых важных органов, отвечающих за иммунитет является кишечник. Именно он, зашлакованый - главная причина грязной крови и сниженного иммунитета. Поэтому самый первый и главный продукт - это клетчатка. Клетчатка - компонент растительной пищи, который не усваивается организмом и проходит транзитом через кишечник. Клетчатка - санитар и доктор для организма. Объясню почему. Клетчатка бывает двух видов растворимая и нерастворимая. Растворимая содержится в овсе и овсяных отрубях, льняном семени, бобах и горохе, моркови, яблоках и цитрусовых. Она снижает уровень холестерина в крови и сахара. Не препятствует усвоению минералов из пищи, поэтому её можно употреблять с любыми продуктами.Читайте далее |
| В избранное | ||
