Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Обрести любовь и счастье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Формула счастья. Музыкотерапия
То, что музыка влияет на моё душевное состояние я на себе не раз это замечала. Также замечала, как реагируют на неё дети. Стоило мне во время очень шумных игр, когда никакие уговоры не помогают включить спокойную и мелодичную музыку, как дети сами успокаивались и переходили на более спокойные занятия. Сегодня никого не удивишь говоря, что музыка имеет определённое воздействие на организм. Все мы в той или иной степени знакомы с этим. В мировой медицине уже давно существует отдельное направление - музыкотерапия. Некоторые исследования показали, что музыка может оказывать сильное влияние как на тело, так и на психику человека. Кстати, музыка оказывает влияние не только на человека, но и на воду, растения, животных. На западе Франции, в монастырях монахи исполняют музыку Моцарта перед коровами для того, чтобы они давали больше молока. Те, кто занимается музыкальной терапией считают, что музыка способна помочь страдающим депрессией, бессонницей, больным раком, детям с ДЦП, людям с проблемами желудка, сердца и прочее. Как это объяснить? Исследования показали, что музыка стимулирует мозг посредством волн и ритма, резонирует в нём, в следствие чего происходят изменения и в других системах организма. Воздействие музыки происходит даже после того, как мы её перестаём слушать. Интересно, что одна музыка идёт на пользу нашего здоровья, а другая, наоборот, способна его разрушить. Музыка может также влиять на более позитивное и творческое состояние ума, помогая убрать тревоги и страхи, хаос. Музыка может снизить артериальное давление, уменьшив таким образом риск инсульта, повысить иммунитет, снять напряжённость в мышцах, обеспечив состояние лёгкости и комфорта. Не удивительно,что музыкотерапия становится всё более популярна не только за рубежом, но и у нас в России. Но всякая ли музыка способна оказывать положительное действие. Какую музыку нужно слушать и в каких количествах? Какая музыка наиболее полезна.Далее слушайте |
| В избранное | ||
