Здоровье Мамы и Дитя Питание во время беременности.
Во время беременности в организме будущей мамочки происходит перестройка обменных процессов, поэтому особое внимание следует уделять рациональному питанию. Правильное питание, наряду с другими факторами, является одним из важных условий благоприятного течения и исхода беременности, родов, нормального развития плода и вашего будущего малыша. Состояние новорожденного во многом зависит от того, как питалась мать во время беременности. Рекомендуется сбалансированное питание, содержащее все питательные начала: ...
Здоровье Мамы и Дитя Календарь беременности
Беременность - это чудесный и таинственный период в жизни женщины. Но - это не только период радостного ожидания, но и чрезвычайно ответственное время. Сегодня все чаще можно встретить такое явление, как запланированная беременность . И это, по мнению специалистов, очень правильно с точки зрения здоровья будущей мамы и ребенка. Запланированная беременность позволяет предотвратить возможные осложнения, создать максимально комфортные условия для формирования организма малыша. Признаки беременности Все призна...
Здоровье Мамы и Дитя Подготовка к беременности
За 2 месяца до планируемой беременности будущим родителям следует полностью отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение, и др. Только учтя все вышеперечисленные факторы, взвесив все <за> и <против, следует планировать беременность. Что нужно знать? 1. Когда может наступить беременность? При планировании беременности необходимо определить наиболее благоприятные дни для зачатия. Дело в том, что менструальный цикл женщины (период от 1-го дня одной менструации до 1-го дня последующей менструации) в средн...