Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лечение суставов - просто о сложном.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.05.2014
08:05:51
13:17:54
17
18
18.05.2014
08:13:41
23:20:40
19
20
21
21.05.2014
09:47:29
10:01:50
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Profuter

Статистика

601 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Ортез на голеностоп


Повреждение голеностопного суставаГоленостопный сустав соединяет вместе голень и ступню человека, при ходьбе выполняет основную функцию, способствующую распределению тяжести, и осуществляет плавный перекат с пятки на переднюю часть стопы. Это означает, что голеностоп полностью принимает на себя всю массу человека, поэтому можно сделать вывод: чем больше вес, тем сильнее нагрузка на сустав.

Многие считают, что голеностоп является очень стабильной системой, но из-за того, что современный человек чаще всего ведет малоподвижный образ жизни, имеет избыточный вес, практически не занимается спортом и не укрепляет определенные группы мышц, со временем это приводит к риску повреждения голеностопного сустава.

Сейчас повреждение можно получить из-за любой, даже незначительной мелочи: гололеда, ношения высоких каблуков, неловкости, дождя и других условий.

Симптомы травмы голеностопного сустава

Основными симптомами получения травмы или перелома голеностопного сустава у человека считается: появление отека или видимой деформации в области голеностопа, очень сильная боль в области голени, невозможность самостоятельно передвигаться или производить движения ногой, появление сильного кровоподтека.

Перелом голеностопа бывает нескольких видов:

  1. Перелом без смещения голеностопа;
  2. Переломы, сопровождающиеся различными вывихами кости внутрь, вперед, или наружу;
  3. Открытый тип перелома;
  4. Закрытый перелом;
  5. Перелом со смещением стопы голени.

Перелом или травма голеностопа требует консервативного или оперативного лечения. Для того чтобы эти травмы не привели к осложнениям, а в дальнейшем к инвалидности, необходимо своевременно обратится к хирургу для определения правильного диагноза. Врач назначает рентгенологическое исследование в двух проекциях, после чего выбирает правильный способ лечения.

Лечение перелома голеностопного сустава

Оперативное лечение

лечениеЛечение травмы или перелома происходит с помощью оперативного или консервативного лечения. Метод лечения выбирается врачом, который учитывает особенности полученной травмы и общее состояние пациента. Однако, в большинстве случаев, лечение проводится хирургическим методом, так как репозицию костных отломков можно провести намного эффективнее и избежать любых предполагаемых осложнений, связанных с неправильным срастанием очень сильно поврежденного или сломанного сустава. После проведенной операции, по статистике, функция сустава полностью восстанавливается.

До проведения операции врач, учитывая тип перелома голеностопного сустава или осложнения после травмы, тщательно выбирает нужный имплантат для фиксации кости в одном положении. После операции, если состояние больного удовлетворительное, его могут даже выписать домой для продолжения назначенного лечения, но только если он гарантирует тщательное соблюдения всех полученных рекомендаций.

Консервативное лечение

При консервативном методе лечения травм или переломов врач назначает обезболивающие. Если у пациента наблюдается сильный отек сустава, то дополнительно назначаются анестетики.

На протяжении всего времени лечения, врач назначает контрольную рентгенограмму, для того, чтобы убедится, что нет осложнений или в том, что после перелома кость срастается правильно.

Для того чтобы ускорить процесс выздоровления, врач рекомендует зафиксировать голеностоп с помощью бандажа или ортеза. Эти приспособления способствуют физической и психологической реабилитации, так как полностью снимают у больного сильное чувство страха перед вероятностью получения повторной травмы или перелома.

Ортез

Ортез на голеностопный суставОртез на голеностопный сустав – это специальное приспособление, фиксирующее сустав для реабилитации после проведенной операции и травм. Предназначен для снижения болей в суставах, вызываемых артритом, артрозом голеностопного сустава или различными патологиями и травмами.

Данное устройство создано для ограничения поврежденной конечности, именно поэтому его основной задачей является уменьшение оказываемой на сустав нагрузки. Также ортез защищает от деформации и растяжения связок. Благодаря фиксирующему приспособлению происходит ускорение выздоровления и значительное улучшение течения заболевания.

Виды ортеза

Ортез производят по самым современным технологиям из очень прочных, но в тоже время эластичных материалов. По своему внешнему виду ортез на голеностопный сустав напоминает обычный носок.

Ортезы делят на два вида:

  • жесткие;
  • полужесткие.

По своей конструкции выделяют:

  • усиленные пластиковыми вставками или металлическими шинами;
  • ременные;
  • шнуровые.

Устройство полностью повторяет форму ноги, поэтому фиксация сустава не вызывает беспокойства или неприятных ощущений. Для того чтобы значительно ускорить процесс восстановления связок, в ортезах, как и в бандажах, используется согревающий эффект.

Бандаж

бандаж для голеностопаБандаж производят из эластичной ткани с добавлением хлопка, поэтому он обладает согревающим действием. Бандаж можно застегнуть с помощью специальных кнопок, липучек или шнуровки. Тонкая структура материалов разрешает применять бандаж и оставаться незаметным во время ношения обуви, под носками или колготками. Бандаж, благодаря своей поверхности, абсолютно не вызывает никакой аллергической реакции.

Бандаж надежно фиксирует связки и суставы, при этом абсолютно не ограничивая двигательную активность человека, а из-за мягких ребер жесткости нога спокойно принимает наиболее комфортное положение.

Бандаж применяют:

  1. при артрозах, артритах, а также других хронических заболеваниях суставов;
  2. для профилактики растяжений и травм во время тренировок;
  3. для стабилизации связок, частично сохраняя подвижности стопы;
  4. при хронической нестабильности голеностопа и для укрепления связок;
  5. при серьезных травмах, разрывах связок и в послеоперационные периоды.

Восстановление после переломов или травм

После травмы врач всегда назначает ношение ортеза, а после бандажа. Правильно подобранный бандаж и своевременное его использование, способно предотвратить возможное повреждение суставов и значительно уменьшить последствия травм. Перед любыми, даже самыми незначительными нагрузками, обязательно используйте бандаж.

После перелома или травмы голеностопа необходимо восстановить опорно-двигательную функцию сустава. Для этого врач назначает занятия лечебной физкультурой.

Лечебная физкультура

Для того чтобы разработать голеностоп, придется выполнять все упражнения постепенно.

  • Первые несколько дней делайте обще развивающие и дыхательные упражнения: различные махи и вращения руками, наклоны туловища в стороны и вперед с глубоким продолжительным выдохом.
  • После того, как пройдет 3-4 дня, разработать голеностоп помогут специальные упражнения, предназначенные для восстановления подвижности сустава, избавления от отечности и профилактики осложнений. Как показывает практика, если правильно и систематически выполнять все упражнения, то полностью восстановить активные движения в суставе возможно за 2-5 недель.

Конкретный комплекс упражнений должен подобрать лечащий врач, который будет учитывать характер и тяжесть повреждения сустава.

Будьте здоровы! Ждем вас на сайте MoiSustavy.com 

PS: Если у Вас есть интересная тема для разговора или Вам помогло какое-либо немедикаментозное лечение суставов  - поделитесь с нашими читателями своим рецептом, может быть он кому-то поможет также, как и Вам, и в мире станет на одного счастливого человека больше. Свои письма присылайте на e-mail: prof-not@yandex.ru
В избранное