Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное - здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
healthstream

Статистика

430 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровый образ жизни Как избавиться от изжоги


Неприятное чувство жжения за грудиной или в области желудка знакомо почти каждому. Изжога возникает при забрасывании кислого содержимого желудка в пищевод. Остановить изжогу можно не только лекарствами, но и с помощью несложных рецептов.

Как избавиться от изжоги

Если изжога периодически вас беспокоит, необходимо выяснить ее причину. Для этого вам нужно обратиться на консультацию к врачу-гастроэнтерологу, который назначит исследования: эндоскопию, рентген органов желудочно-кишечного тракта, определение кислотности желудочного сока и др.

Для снятия изжоги обычно применяют препараты, понижающие кислотность желудочного сока (ранитидин, га-стал,) и обволакивающие средства (маапокс, альмагель, фос-фалюгель). Перед приемом лекарств желательно посоветоваться с врачом и ознакомиться с инструкцией препарата.

Как избавиться от изжоги используя, народные средства

  1. Примите теплую щелочную минеральную воду без газа (боржоми, славянская, смирновская, ессентуки 4,17).
  2. Растворите 1/4 ч. л. соды в 1/2 ст. воды, выпейте полученный раствор маленькими глотками. Старайтесь не злоупотреблять этим методом, так как частое применение соды может нарушить кислотно-щелочной баланс в организме.
  3. Выпейте 1/2 ст. теплого молока или сливок.
  4. Примите 1 ч. л. растительного масла.
  5. Выпейте имбирный чай или разжуйте небольшой кусочек свежего имбиря.
  6. Отожмите сок из 1 очищенной картофелины и выпейте его.
  7. Примите 1/2 ч. л. порошка яичной скорлупы.
  8. Разжуйте и проглотите пару листочков мяты.
  9. Съешьте немного семечек подсолнечника, медленно разжевывая их.
  10. Разжуйте 4-5 горошин (свежих или размоченных в воде сухих).

Проверенные средства

  1. Растолките в ступке грецкие орехи или миндаль, принимайте по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
  2. Возьмите 2 ст. л. семени льна, залейте 1/2 ст. кипятка, настаивайте 2-3 ч., процедите. Подогретый настой пейте по 1/2 ст. перед сном.
  3. Разведите 1 ст. л. калинового варенья в 1 ст. кипяченой воды, пейте как чай на протяжении дня. Или возьмите 1 часть ягод калины, 4 части воды и сахар по вкусу, заварите и пейте как чай.
  4. Возьмите 2 ст. л. сухих листьев мяты, залейте 2 ст. кипятка и дайте настояться. Пейте как чай.
  5. Возьмите 2 ст. л. ромашки, залейте 1 ст. кипятка, дайте настояться. Принимайте в течение дня.
  6. Возьмите 1 ст. л. травы золототысячника, залейте 1 ст. кипятка, настаивайте в течении часа. Принимайте при появлении изжоги.

 

Здесь можно оставить свои комментарии. Читайте нас в Twitter!
В избранное