Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Интересные статьи для Женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Март 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.03.2012
18:43:17
18:56:54
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Евсютин Александр

Статистика

238 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Уход за телом


Волосы

  Все начинается с вопроса о том, как часто мы моем голову. Как ни странно, ходит мнение, что чем меньше мы моем голову, тем волосы здоровее. На самом деле так и правда было, но давно. Даже до революции в деревнях было принято смазывать волосы репейным маслом, а индейцы Америки вообще их смазывали жиром. Но в те годы все было в порядке с экологией и фактором стресса, который как раз на волосы очень влияет.
  Из Ней-Цзин мы знаем, что волосы – это придатки кожи, что совершенно понятно, поскольку в них содержится волосяная луковица, однако состоянии кожи, а именно ее влажность, определяется почками. Почки реагируют на стресс, попросту говоря, на страх. Настолько активно, что седина у мужчин проступает сугубо на почве стресса, у женщин – на почве проблем мочеполовой системы, хотя и здесь стресс очень важен. Просто нервная система женщин легче переносит каждодневные стрессовые нагрузки. Скажем сразу, что стричь волосы понемногу нужно, но в целом это не обязательно. Как давно уже выявили специалисты по волосам – волосы тем здоровее, чем они длиннее. Этот эффект объясняется определенным массажем кожи головы, имеющей волосяной покров. Чем волосы длиннее – тем они тяжелее, тем массаж лучше.
  Поэтому старая добрая идея – «под ноль, и потом только гуще и лучше» - легко может иметь ровно обратные последствия, вплоть до полного облысения.
  Итак, чтобы волосы росли нормально и были здоровыми и веселыми, кожа должна быть влажной и под этим понимается нормальное питание тканей. Поскольку все мы живем в факторе постоянного стресса, то после нескольких спазмов мочевого пузыря и возникает его атония, при этом эмоциональный фон резко повышает обмен и сброс токсинов, которые начинают выделяться по запасным зонам просто через поры кожи и в основном на голове. Поэтому мало того, что нарушается нормальное питание тканей, выделение токсинов (а они как правило носят кислотный характер) не создает хорошей основы для питания волос – как раз наоборот. Питание нарушается, они становятся ломкими, секутся и даже могут осыпаться. Осыпаться – это когда их растет меньше, чем дневная норма. Дневная норма для среднего человека – потеря 70-80 волос.
Как ни странно, это активно связано с работой кишечника – чем хуже он работает, тем больше токсинов остается в организме и тем больше их выделяется на кожу, и тем больше они начинают выпадать, поэтому правильное питание – хорошо всегда. Оно и помогает волосам нормально питаться, и не позволяет токсинам нарушать их структуру.
  Что будем делать? Собственно говоря, кожу нужно увлажнять и очищать. Волосы обладают весьма завидным свойством усваивать все неприятности нашей атмосферы – дым, грязь, запах, поэтому для всех горожан мыть их нужно каждый день, уже при наличии секущихся волосинок. Просто для этого мы подбираем удобный нам шампунь и бальзам – просто по самочувствию. При любых проблемах с волосами – седые, жирные, токсины – лучше всего мыть на ночь, организм восстанавливается ночью, ночью идет максимальное питание волос, тем самым мы создаем оптимальную возможность для их восстановления. С утра это больше для внешнего вида.
  Если у вас нет проблем с  волосами – нормальные, здоровые, веселые, то моем хотя бы через день. Секущиеся кончики – можно и нужно срезать, но не более чем на 1 см в квартал.

Ногти

  С ногтями как и с волосами – та же идея роста и развития, но конечно здесь все по-другому. В процессе роста волос впитывает информацию об организме, включая состав микроэлементов, соответственно, существует  диагностика по волосам и по ногтям. В среднем в месяц волосы растут на 1 см, ногти – значительно быстрее. И по внешнему виду ногтей можно определить некоторые факты о состоянии здоровья человека.
  Смотрим на ноготь сбоку – нет ли на нем ребрышек вдоль ногтя. Если ребрышки есть – интоксикация, те самые неправильные деформированные ногти особенно на ногах – признак хронической интоксикации.
  Смотрим, нет ли бороздок поперек ногтевой пластины – таких своеобразных волн, если есть – это были периоды «голодания» организма, когда в связи со стрессами питательные вещества просто не усваивались в необходимом количестве.
  Ну и наконец, мягкие и расслаивающиеся ногти – нехватка кальция в организме – проблема мочеполовой системы.

Как избавиться от прыщей и угревой сыпи

  Угревая сыпь сама по себе не опасна, но она является симптомом сниженной функции выделительной системы организма, отсюда и общая интоксикация, и выход токсинов через поры кожи.
  С точки зрения древнекитайской традиционной медицины, гной по своей природе – это смесь воды и земли. Соответственно, если есть угри с гнойниками, это говорит о том, что прегружены системы Земли и Воды в организме, а это почки с мочевым пузырем и эндокринная система. Поэтому все внешние мероприятия лишь убирают симптомы, никак не влияя на причину появления угревой сыпи, которая является следствием дисфункции мочеполовой и эндокринной системы. Пройти курс микроволновой терапии в режиме он-лайн можно здесь.

Как избавиться от целлюлита

  Конечно же, вы наверное уже много раз слышали о том, что целлюлит – это особенность исключительно женского организма ввиду специфики строения подкожной жировой ткани и гормонального фона. При этом часто врачи и исследователи забывают добавить, что эти факты имеют и обратную связь – т.е. от наличия или отсутствия подкожной жировой ткани, а также ее количества, зависит гормональный фон всего организма - та самая жировая прослойка, с которой мы активно боремся, оказывается очень важна для работы женского организма.
  Дело в том, что клетки подкожной жировой ткани вырабатывают не только женские гормоны, но и  те самые стволовые клетки, которые являются универсальным материалом строения и обновления всех органов (в том числе и кожи).  Именно поэтому неправильный и слишком резкий процесс похудения ведет к прогрессирующему старению всего организма.
  Поэтому самым безопасным для здоровья вариантом борьбы с целлюлитом является набор процедур и упражнений, которые помогают лишь сделать подкожный жировой слой более равномерным, но никак не избавиться от него.
  Дело в том, что целлюлит из равномерного слоя жировой прослойки образуется при сниженном лимфотоке, когда замедляется обмен в тканях. В целом же целлюлит является симптомом проблем с эндокринной системой.
  Интегральная медицина с ее уникальной возможностью воздействи я на иммунитет и регуляцию обменных  процессов может предложить средства эффективного восстановления нормального обмена в тканях. Это лучший способ борьбы с целлюлитом изнутри. Также существуют дополнительные меры внешнего воздействия на проблемные зоны – это физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота и ягодиц, а также массаж – специальный антицеллюлитный или тот, который можно проводить в домашних условиях при помощи специальной резиновой груши. Укрепление мышц будет способствовать уменьшению слоя подкожного жира, а массаж – его выравниванию, но без гомеопатической терапии, направленной на улучшение лимфотока и повышение обмена, такие внешние процедуры малоэффективны.
  Пройти курс микроволновой терапии, чтобы избавиться от целлюлита, вы можете здесь.
В избранное