Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Интересные статьи для Женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Март 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.03.2012
18:43:17
18:56:54
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Евсютин Александр

Статистика

238 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Правильное питание - водный баланс.


Водный баланс

Итак, при проблемах с питанием сразу вылетает водный баланс, реагирование организма здесь стандартное в соответствии с той схемой, которую мы с вами уже знаем – он долго помнит  негативный и опасный опыт. Поэтому, если хоть раз в жизни в организме возник «водный кризис» - он в дальнейшем будет пытаться создавать баланс воды. Действия здесь вполне стандартные и соответствуют тому, как ведут себя живые организмы в регионах с хронической нехваткой водных ресурсов, а именно верблюды. При первой возможности они накапливают питательные вещества, 90% которых составляет вода, в специальный резервуар – горб.  Ну а поскольку в нашем организме горб природой не предусмотрен, весь этот запас будет распределяться равномерно по тканям тела.
Водный кризис здесь, разумеется, как обычно, динамический – это вовсе не то, что мы не пьем, а то, что организму не хватает водного баланса на обмен. Поэтому при физической, психической и стрессовой нагрузке, когда обмен резко повышается, мы легко можем попасть в эту зону. При хроническом варианте кризиса, а это не более трех дней в одноразовом варианте, эта ситуация четко закрепляется в подсознании. Поэтому, пока поддерживается определенный жизненный ритм, например, уровень физических нагрузок, все более-менее ничего, но как только уровень обмена – принудительного – падает, мы тут же увидим наличие этих «горбов» по очень некрасивым обвисаниям тканей тела в виде складок, которые могут появляться в абсолютно юном возрасте. Плюс сбой эндокринной системы, а это гормоны, и полный «улет» системы мочеполовой, когда возникает море дисфункций, настолько мощных, что способны блокировать зачатие ребенка у женщины.
Усугубляет эту проблему еще и то, что усваивается вода, имеется в виду на клеточном уровне, с температурой 53 градуса, а вот вода комнатной температуры усваивается только на 5%, при этом, проходя через кишечник, она «охлаждает организм» и вызывает хронический катар мочевого пузыря, а это спазм во всех органах и системах, особенно в мочеполовой.
Эта проблема настолько актуальна, что при подготовке к олимпиаде одной из сборной, пришлось принудительно ставить в тренировочный зал принудительно же закупленные термосы с горячим зеленым чаем. Поскольку наличие в зале бутылок с водой приводило к тяжелой патологии мочеполовой системы, отекам суставов, резко снижало уровень энергетики спортсменов.
Раз уж дошли до этого места, то следует заметить, что уровень водного баланса составляет примерно 0,9 л на каждый кг веса, считая ту воду, которая усваивается клеткой при обычной нагрузке. Впрочем, оценить ваш индивидуальный водный баланс совсем несложно – при норме водного баланса моча должна быть практически прозрачной. При легкой желтизне цвета пива – избыток желчи, и соответственно, нехватка водного баланса, который нужно повышать.
Соответственно, все проблемы гармоничного питания, а мы с вами говорим только об этом, исключают все диеты, имеющие стрессовый характер и начинаются с восстановления водного баланса. Эта тема поднималась очень давно еще Авиценной, а вот современная наука и наука вполне медицинская стала заниматься исследованием этой тематике только после попадания в сферу питания биологически активных добавок, которые будучи по своему характеру принципиально крайне вредным питательным реагентом, вызывают резкую патологию, вплоть до летальных исходов при сбое водного баланса. Поэтому исследованием занялись только после получения тяжелой клинической картины применения биодобавок, откуда и появились те самые «0,9 л на 1 кг веса».
В традиционных культурах этот эффект был известен давно, и именно поэтому вся средняя Азия, где в условиях жаркого климата возникает активный обмен, применяет для питья вовсе не проточную воду, а горячий зеленый чай, который усваивается оптимально и не перегружает мочеполовую систему. Поэтому тема «сидим, пьем чай» там крайне развита просто по жизненным показаниям. При сбое этого естественного жизненного ритма возникает патология, предполагающая развитие, вплоть до летального исхода.
Поскольку, исходя из этих простых расчетов все мы с вами с гарантией потребляем воды минимум в 2 раза меньше от наших естественных потребностей, мы все имеем картину хронического токсикоза. Именно поэтому ступенчатая аутоиммунная очистка с применением аутонозодных компонентов, дает такой хороший эффект не только при любом заболевании, но просто абсолютно у всех, поскольку, стимулируя иммунитет, вызывает сброс токсинов и очистку организма. И после проведения очистки резкое улучшение самочувствия наступает сразу, чего, конечно, не могло происходить, если бы не было хронической интоксикации.
Поэтому до всех  экспериментов с питанием начинаем восстанавливать водный баланс – пьем не менее 3 литров горячего зеленого чая в день. Для тех, кто знаком с гомеопатией, в каждую чашку чая неплохо добавлять 6 горошин Кантариса просто для стимуляции работы мочевого пузыря. Пить чай придется принудительно.
Дело в том, что сбой водного баланса дает катар мочевого пузыря, а это просто картина его вялой работы, как только возникает катар, мочевой пузырь подает в мозг сигнал о своей неработоспособности, в соответствии с чем жажда пропадает. Поэтому в обычном случае возникает проблема пить чай тогда, когда пить его не хочется. Просто завариваем термос, ставим и наливаем в чашку чай, ходим и пьем.

Состав чая:

На трехлитровый термос 4 чайных ложки зеленого чая, немного покапать лимона, именно покапать, категорически никаких долек, поскольку цедра нагружает работу сердечной мышцы, и пару ложек белого или желтого меда, ни в коем случае не коричневого гречишного. Мед  и лимон стимулируют обмен, являясь природными ферментами. Это облегчит организму работу по стимуляции обмена.

Теория верблюда

Здесь нужно добавить то, что нехватка водного баланса вызывает резкий стресс, который организм помнит долго и очень долго. Поэтому, чтобы снять из подсознания сигнал о активной памяти, скажем так, чтобы организм передвинул этот стресс в зону неактивности, уйдет примерно год, причем от китайского до китайского, когда идет смена биоритмов, и в течение всего этого года нужно будет поддерживать нормальный водный баланс. Поскольку китайский новый год наступает с февраля по март, в зависимости от календаря, соответственно, и период с марта по март. Поэтому, если нормализацией водного баланса начали заниматься в декабре, до марта будет проходить вывод токсинов, что также очень полезно, но сам «флаг опасности» будет снят только в следующем марте, но тут что делать? При хулиганском обращении с нашим организмом, какая-никакая, а расплата существует.
Впрочем, не нужно сразу пугаться, поскольку в нашей системе это будет только дополнительный бонус за правильное отношение к своему организму.  Поскольку эффективно худеть мы начнем уже сразу, используя при этом хитроумные особенности нашего организма. Просто нужно налаживать обмен.
В избранное