Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Эффективные диеты 'Яично-грейпфрутовая диета' Выпуск 236


Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта! Сегодня речь пойдет о достаточно интересной системе диетического питания, а точнее о яично-грейпфрутовой диете. Пользу цитрусовых невозможно подвергнуть сомнению - скушав грейпфрут, лимон, лайм, мандарин или апельсин, человек не просто омолаживается, но и восполняет запасы витамина С, важных кислот, бета-каротина, а так же наладить правильный метаболизм, то обмен веществ.

Разнообразный набор минералов, витаминов и полезных составляющих содержится в каждом цитрусовом фрукте. Яркие «солнечные» фрукты не только улучшают настроение и укрепляют иммунитет, но и намного повышают самочувствие и внешний вид.

В наши дни весьма модной оказалась довольно молодая диета на яйцах и цитрусовых, в особенности грейпфрутовая. В грейпфруте содержится только 36 килокалорий (и это всего-навсего на сотню грамм фрукта!). Яйца хранят в себе оптимальный баланс по жирам, протеинам и углеводам всего на 90 килокалорий в одном яйце. Читать далее... 


В избранное