Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
В рассылке будет рассматриваться широкий круг вопросов: предупреждение заболеваний и их диагностика на ранних стадиях, оказание первой помощи, рекомендации по лечению заболеваний в домашних условиях, правильное питание, снижение массы тела, физической нагрузке и многое другое.
Статистика
0 за неделю
Полезно о здоровье -Как привести тело в порядок к лету
Наступает пора открытых платьев, коротких юбок и купальников. Сейчас самое время привести тело в порядок! Зимой мы словно впадаем в спячку: меньше двигаемся, предпочитая домашний уют холодным прогулкам, чаще употребляем калорийную пищи и сладости. Все это не проходит бесследно для организма, поэтому к весне становятся заметными лишние сантиметры на талии и бедрах, потеря упругости кожи, а еще целлюлит и растяжки. В наших силах это исправить, главное-действовать! Читать далее ...
Полезно о здоровье -Как правильно выбрать зубную пасту
В огромном разнообразии зубных паст легко запутаться. На первый взгляд они все кажутся одинаковыми. Попробуем разобраться, какими необходимыми свойствами должны обладать современные зубные пасты и за счет чего достигается нужный эффект. Не стоит ждать <волшебства> от гигиенических зубных паст: их задача - только очистить и освежить полость рта. Профессиональные пасты с высоким показателем абразивности должны использоваться в стоматологических кабинетах, при профессиональной чистке и полировке зубов. Самая ...
Полезно о здоровье -Процедуры и средства для загара кожи
Можно сколько угодно говорить о моде на светлую кожу, однако миллионы женщин мечтают круглогодично быть цвета ириски. Создать иллюзию, будто вы только вернулись с моря, помогут разнообразные процедуры и средства для домашнего использования. Солярий: искусственное солнце Самый популярный и беспроигрышный вариант. Приобретенный в солярии загар по стойкости не уступает натуральному, не смывается после первого же душа и не требует особых временных и финансовых затрат. Тем не менее дерматологи относятся к соляр...
Полезно о здоровье -Вирус папилломы человека (ВПЧ): диагностика и лечение
Долгое время считалось, что единственный метод профилактики вируса папилломы человека (ВПЧ) - отсутствие половых контактов с носителями инфекции. Сегодня есть альтернативный способ избежать заражения и тяжелых последствий. Чем же так страшен этот вирус? Заразиться им можно при любом половом контакте. Существует более 140 видов ВПЧ. Самыми опасными принято считать генитальные 1 6, 18, 31,33,39 и др, они могут стать причиной рака шейки матки, вульвы, влагалища, а также рака заднего прохода. Самые распростран...
Полезно о здоровье -Как повысить упругость груди
Сейчас, когда наступает пора открытых нарядов и глубоких декольте, самое время обратить особое внимание на грудь. Мы расскажем о том, как повысить ее упругость. Продуктовая корзина Включите в свой ежедневный рацион больше продуктов с витаминами А, Е и С. Например, морковь, абрикосы, персики, а также шпинат и цитрусовые. Также грудь <любит> богатые калием бананы и курагу. Вопреки распространенному мифу, капуста никак не влияет на увеличение размера груди. Но она все равно полезна, так как содержит много вит...
Полезно о здоровье -Как добиться плоского живота.Специальный комплекс упражнени
20+ Двадцатилетним девушкам стыдно быть не в форме - в этом возрасте организм, как правило, отлично себя чувствует. Ты можешь протусоваться до утра в прокуренном клубе, позволить себе лишний коктейль и восстановиться после этого за пару часов сна. И все-таки, если переборщишь с вредными привычками и сладостями, лишний вес неизбежен. Что приятно - прийти вновь в форму ты сможешь довольно быстро, лишь ограничив потребление простых углеводов (в коктейлях и выпечке их много, имей в виду. Читать далее ...
Полезно о здоровье -Как избавиться от головной боли
Голова может болеть, если у вас проблемы с сосудами или наследственная предрасположенность к мигреням. Но наиболее распространенная неприятность - так называемая <головная боль напряжения. Она возникает из-за стресса, эмоционального или психического напряжения, нередко на фоне скрытой депрессии. Лекарства от болей начали искать еще со времен зарождения человечества. Их приготавливали колдуны, шаманы, алхимики, знахари и, в конце концов, фармакологи. Порой эти лекарства были весьма экзотичными. Читать далее...
Полезно о здоровье -Эрозия шейки матки: диагностика, методы лечения
Чтобы разобраться в сути эрозии, надо слегка углубиться в анатомию. Матка - самый важный орган в женском организме, именно она девять месяцев является домом для оплодотворенной яйцеклетки, именно здесь происходят чудеса, которые позволяют практически из ниоткуда появиться и вырасти маленькому человечку. Тело матки и влагалище согласуются при помощи шейки - канала, который соединяет эти два органа. Наружная сторона шейки покрыта гладким многослойным эпителием, клетки которого образуют многочисленные пласты....
Полезно о здоровье -Как безопасно выбрать и приготовить ранние овощи
Овощи - желанные гости на нашем столе круглый год. Это один из главных источников веществ, жизненно необходимых для организма: витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, клетчатки. Они так полезны, да к тому же еще и малокалорийны, что мы с нетерпением ждем, когда появится возможность наслаждаться блюдами из свежих овощей. Но в самом начале овощного сезона (май-июнь) нужно быть очень внимательными к своему выбору, иначе желание от души похрустеть свежей зеленью может закончиться неприятностями со здоровьем...
Полезно о здоровье -Симптомы варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен называют платой человечества за прямохождение. Вот только расплачиваются в основном женщины. История взаимоотношений прекрасного пола и коротких юбок - сплошное недоразумение. Мини то не в моде, то не по погоде. То не по фигуре, то не по возрасту. То не по случаю, то не по статусу. Но обиднее всего, когда красивые ножки приходится прятать под длинной одеждой из-за сосудистой сетки или выступающих вен. Читать далее ...
